留一盏小夜灯就好了，不建议开灯睡觉的，影响宝宝的视力

我们孩子从生下来就没有开灯睡过觉，用比较薄的窗帘，小区路灯透进来的光亮就足以让我观察到孩子的举动了，另我家宝宝睡觉是双手举在外头的，所以捂着口鼻的担忧到现在基本是没有的

现在天冷，宝宝睡觉被奶奶抱的严实，一直床头搞个小灯，两个月了，也习惯了，今天看了帖子 ，慢慢的练习关灯吧

我家宝六个月大了，天天晚上开着灯睡觉的，也没什么不好，灯光调暗一些就好了，晚上开着灯方便一些，他也习惯了，对灯光没有什么特殊反应。

      最好不要开灯睡觉，因为宝宝睡觉是一种生理性保护，由于新生儿视觉、听觉神经均发育不完善，对外界的各种声光刺激容易产生疲劳，随着年龄的增长，各系统发育逐渐完善，接受外界事物的能力和兴趣也越强，如果宝宝晚上睡觉开灯，会让宝宝的睡眠质量下降，睡眠不安，睡眠时间缩短，进而减慢发育速度。
<br/>   因为宝宝的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节机能差，卧室内通夜亮着灯，势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律，从而影响宝宝正常的新陈代谢，危害生长发育。
<br/>   以视力发育为例，据英国学者报告：睡觉时居室内开着小灯的孩子有30%成了近视眼，而灯火通明的孩子近视眼的发生率则高达55%。
<br/>   所以宝宝睡觉时还是不要开灯比较好。
<br/>   希望可以帮到你~~~~~

lantise 发表于 2012-12-12 16:33
<br/>最好不要开灯睡觉，因为宝宝睡觉是一种生理性保护，由于新生儿视觉、听觉神经均发育不完善，对外界的 ...

<br/><br/>小夜灯最好也不开吗？

用小夜灯。

看到书上说不好，现在关了

蘑菇丫丫 发表于 2012-12-12 14:10
<br/>小夜灯也不开吗？

<br/><br/>啥也不开。为啥要开~~~

蘑菇丫丫 发表于 2012-12-13 13:53
<br/>小夜灯最好也不开吗？

<br/><br/>最好就不用灯，如果宝宝一开始真的没有办法适应，你也可以用小夜灯，但是灯光最好就越暗对宝宝越好。