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母乳宝宝2个月 ,妈妈想减肥,姐妹们有高招吗?

楼主: vivi801119
1807166 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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宝宝2个月,一直母乳。我比孕前胖了近30斤,有天想稍微少吃点好控制体重,到晚上突然没奶了,宝宝哇哇的哭,给她喂了顿奶粉,从此再也不敢少吃了。可太胖了,大家有办法没?
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31
十三级宝宝 |
我也是,比孕前重了二十二斤,就前两个月瘦了十斤,现在宝宝要四个月了,体重纹丝不动,我看宝宝比较多呢,晚上还跟我睡。整天困死,一天三顿,怎么就是不瘦呢??
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32
十三级宝宝 | | 来自WAP
孕期长了30斤,生完宝宝减少15斤,现在还有8斤!母乳最减肥了啊,不用刻意控制饮食。我最发愁的是肚子~额。。。
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33
六级宝宝 |
孕期长了20斤,现宝宝三个月,纯母乳,宝宝自己带比较辛苦,现在比怀孕前还瘦了,除了胸部,以前的衣服大部分都能穿,因为一个人带孩子经常早餐中餐吃的时间间隔很短,半夜饿了只要睡足,奶水都很充足,所以最近肚子瘪下去了。
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34
十三级宝宝 | 备孕中 |
你家在哪里啊?要是北京的给你介绍个好地方减肥!
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35
十级宝宝 |
不是说喂母乳可以瘦的么em16
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天使宝宝 | 备孕中 |
爱心月嫂 发表于 2012-12-9 20:42
<br/>哈哈,你吃那么多碳水化合物怎么能不胖呢,你要多吃点粗粮,多吃点菌类,但也要吃点发奶的食物,比如小米 ...
<br/><br/>冤枉啊~~
<br/>我也知道碳水化合物长胖啊,淀粉类的东西都吃得好少的,生完宝宝后连零食都不怎么吃了,就吃点坚果而已,生完到如今倒是没长肉,但是也没掉肉啊!人家都说什么喂奶会一点点变瘦,根本没有啊!
<br/>
<br/>
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37
十四级宝宝 |
要等断奶了吧~~~ 试试郑多燕吧。em30em30em30
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38
八级宝宝 |
我家宝宝也是两个月,我比孕前长胖30多斤,也一直纠结怎么减肥,以前的衣服全穿不了,裤子只能拉到大腿。有时母乳还不够,宝宝不喜欢喝奶粉,郁闷
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九级宝宝 |
胖了25斤的麻麻同求
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40
十三级宝宝 |
还是暂时别考虑减肥的事了,把宝宝喂好是关键,你可以从七八个月开始慢慢断奶,自然就会瘦了。我老公的弟妺就是八个月断的奶,没几个月,体形就恢复了,她控制饮食,原来很胖后来就瘦到只有一尺八九的腰了。比怀孕前还瘦呢。
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