很多姐们怀孕到四十多天后就会出现恶心,呕吐,头晕等早孕反应现象,以早晨最明显,大部分姐妹们到怀孕三个月后会逐渐好转,少数姐妹反应严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水、这时称妊娠呕吐。这个主要是与体内的HCG值有关,孕妇体内HCG值越高反应就越重,所以双胞胎妈妈反应会更加明显。下面跟姐们分享下几点调理偶吐心得: 饮食护理:饮食上一定要清淡,青菜粥,白米粥,姜汤水,柠檬茶都是不错的选择。不一定吃很多高蛋白,搞脂肪的食物,因为早期宝宝需要的营养不是很高,主要吸取你体内的营养,你只要保证自己的能量就足够了。 心理护理:妊娠期孕妇的心理随妊娠的进展而有不同的变化,虽然妊娠反应是自然生理现象,但妊娠剧吐,特别是第一次妊娠及每次妊娠都有妊娠剧吐反复发生的患者,会产生不同的压力恐惧及焦虑情绪,影响整妊娠的心理状况,影响母婴的健康,所以你要尽量多和朋友聊聊天,说些开心的事情,或者看看喜剧 ,搞笑的电视,这样注意力就会转移,不会老想着恶心,呕吐等这些不舒服的反应,如果感觉累就多听听轻音乐,尽量让自己睡觉,睡着了就不会呕吐了。 输液护理:如果呕吐次数较多,甚则滴水不进,呕吐物为胆汁、清水或夹血丝者。就索性让胃肠道先休息先禁食。这时候一定要予以静脉输液治疗,时间长了会出现脱水及代谢性酸中毒,表现为:消瘦,体重下降,口唇燥裂,眼窝凹陷,皮肤失去弹性,尿量减少,呼吸深快,有醋酮味。严重者脉搏增快,体温升高,血压下降。静脉输液主要是纠正电解质平衡,补充人体必须的营养,也是治疗妊娠剧吐的主要手段。 以上就是治疗妊娠剧吐几点心得,姐妹们就算出现这种现象也不要着急,只要按照以上几点,宝宝和你都会很健康的,坚持就是胜利! |