为什么女性最好的睡姿是向右侧卧呢？原因很简单。
如果俯卧，你会不知不觉地将脸贴在枕头上，不仅使鼻孔与嘴巴受到挤压，同时压迫着心脏和肺部，影响呼吸，容易引起体内氧气不足。
仰睡对子宫有一定危害的，容易导致子宫后位。因为大多数女性的子宫处在前倾前屈的位置，这样的子宫宫颈口比宫体低，经血能顺利流出，而且也有利于精子的进入，顺利受孕。但长期仰睡，子宫可能会因为重力向后靠，就会造成子宫的后位。这样一来，子宫的宫体便向后倾，向上翘起来了，对受孕有影响。
尤其在月经前仰睡，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加子宫后位对神经组织的压迫，加重症状。仰睡危害不小，对于女生来说，有仰睡习惯的，要尽快改正喔。
我一直都是喜欢仰睡的，觉得侧睡会压到手，不舒服，今天在网上看到这个资料，看来以后要培养自己侧睡了，把资料分享给仰睡的mm，希望大家都能好孕！
