觉得只要不过量都没事。 什么都不吃反而不好吧。烧烤我没吃过。我怕烤不熟。烤熟了又怕焦了。连着涮肉就一口没动过。 咖啡可乐小喝了几次。披萨倒是很想吃啊。。。上网看了看。真的注意了就可以吃。 各位妈妈大胆的吃吧。。
孕妇喝咖啡安全吗?
只要不是喝太多,孕妇能喝咖啡。你仍然可以在孕期继续享用咖啡和其他含咖啡因的饮料,没有必要完全戒掉咖啡因。英国食品标准局建议孕妇摄入咖啡因的安全上限是每天300毫克,大约相当于3杯速溶咖啡(每杯100毫克)或八听可乐(每听不超过40毫克)。超过这个饮用量有可能导致低体重出生儿,甚至发生流产。
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孕妇吃烧烤有什么风险?
在你烧烤时,最大的食物中毒危险来自于生的和没烤熟的肉,因为其中可能寄生有大肠杆菌、沙门氏菌以及弯曲杆菌。怀孕时,你的身体免疫系统功能不像平常那样好,因此你就更容易被所有导致食物中毒的细菌所感染,也更容易患病。不过虽然这些细菌可能使准妈妈感染严重的疾病,但它们却不会经由胎盘直接影响到你的宝宝。
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孕期吃比萨安全吗?
怀孕期间吃比萨是安全的,因为比萨中并不含有霉菌发酵的奶酪。霉菌发酵的奶酪比如布里奶酪(原产于法国北部布里的干酪,色白而软)、卡门贝奶酪(一种法国产软奶酪)以及丹麦青纹奶酪和斯提耳顿奶酪(英国一种有青霉的优质奶酪)等青纹奶酪是你在孕期应该避免的,因为其中可能含有会危害胎儿的细菌。孕期只要不吃这些软奶酪就可以了。
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