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【追奶经验】奶少的妈妈看过来,奶是可以追出来的 (流水账版月子经历)

楼主: 小米唐
124727132 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我是坚定的母乳主义者,但是对自己却没有啥信心,因为我母亲生我时没有奶,据说这个有遗传的(不要拍我,这只是我们这边的说法,事实证明,这是完全错误的)。幸好看到了母乳大本营,才成全了我的全母乳。


 


宝宝是6月份出生的。头4天是在医院度过的,没有加什么奶粉,宝宝一有动静就抱给我喂奶,婆婆教我躺着喂,省力很多。不过GGPP不许我开空调,只有我爸妈让我开,要知道,正是黄梅天,湿热得很,不开空调没法过啊。当时在育儿观念上跟GGPP也有分歧,所以头一周一直比较郁闷。


后来出院了,到家还是不许开空调,当然也不准洗澡的,我的汗水顺着长衣长袖一直滴到地板上,一天到晚身上就没有干过,侧切的伤口还疼,浑身上下充满了馊味儿。我妈妈每天上午都来给我做饭(婆婆做的我吃不惯,她只做她自己的和我老公的),每天都帮我擦身,心疼得要命,又不好正面跟我婆婆说什么,就让我熬熬,说一个月很快过去的。没办法,熬吧。


我带着宝宝睡,婆婆也陪着我睡(不过睡得很沉,喊都喊不醒~),宝宝晚上几乎是1小时醒一次,每次喂完都是一身汗,等快要睡着时,宝宝又醒了。白天宝宝也睡不踏实,婆婆认为宝宝吃饱了才能睡好,所以一直坚持加奶粉,我也用力抗争着 (期间有一次宝宝被灌了100多毫升后大口吐奶了,后来我再也不许他们加奶粉了)。婆婆替我嫂嫂带过一个小孩,嫂嫂奶很好,生完3天就很多了,所以我婆婆认为我是没奶的。


不争气的是我的奶量不见涨,天这么热,我连妈妈做的饭和汤都吃不下。偶尔也有涨的时候,可是有些结块了,宝宝怎么也吸不动,幸好电动吸奶器稍微帮了些忙。总之,头3周是在极度郁闷,奶量不够,睡眠奇差,浑身是汗,不让洗澡,被质疑母乳中度过的,这3周是我人生到当时为止最黑暗的3周,有时宝宝大哭,喂奶也不要吃,我都急得哭了。问我婆婆咋回事,她说,我不知道啊~ (后来回娘家后我妈妈告诉我,这是宝宝在闹觉。)


月子里偷偷用手机上网,才了解到要想奶多,宝宝多吸是关键,宝宝吃完奶瓶还想吃那是有吮吸需求。虽然问题弄清楚了,可是天越来越热,空调还是不许开,况且晚上婆婆也起不到啥作用,到第三周周末我跟LG提出要回娘家。好在婆婆这点是比较开通的,她是专门从老家赶来照顾我月子,说只要我舒服,咋样都好。所以我顺利的在第四周就会娘家住了。


到了老妈那儿,空调是肯定要开的了,老妈也支持我母乳,尽量不给宝宝加奶粉,一天最多也就加个80的样子。对了,还洗了澡。 总之,一切都顺着我的想法来了,我心情好了,也开始觉得饿了。没事就让宝宝挂在身上吸,于是奶粉越加越少,终于在第30天的时候,正式甩掉了奶瓶。


期间左边rt出现小白点的,非常疼,还是忍痛让宝宝吸,一边吸一边按摩rf上的小块,大概3到4天的样子,左边奶量就赶上右边了。对了,酒酿炖蛋每天都吃一大碗~


 


啰嗦了这么多,总结如下:


1.      要想追奶,一定要让宝宝多吸,无论是饿还是吮吸需求。


2.      妈妈要多吃多喝,酒酿冲蛋对我就很有用。还有猪蹄汤+通草,鲫鱼汤


3.      妈妈要吃淡味儿,我的汤几乎没有啥盐,从不放味精


4.      相信自己一定能喂饱宝宝,除了1%的有特殊问题的妈妈,其他妈妈都是会有奶的。


5.      如果可以,学会躺喂,对夜间喂奶有好处,如果担心宝宝鼻子被捂,或是中耳炎,那就坐着喂吧。不过实践证明,妈妈有本能的,不会捂着宝宝的,而且宝宝因为躺喂得中耳炎的可能非常小。


6.      宝宝吃奶时,妈妈可以揉一下奶结,有助于通乳


7.      如果rt出现小白点,不要怕疼,还是让宝宝吸,吸通了就不痛了,而且奶量也会上来。我们都是生过娃的人了,这点痛算什么!


8.      如果宝宝力气小,吸不动,吸奶器是可以帮忙的。

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21
十三级宝宝 |
我也想做奶牛啊~~
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22
十四级宝宝 | | 来自WAP
我也是,宝宝吃会就感觉吸累了,一放下又醒了,不知道是不是奶水不足啊?但是我有时候又能感觉奶胀,唉
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23
七级宝宝 |
wendyting1220 发表于 2012-11-21 13:53
<br/>本帖最后由 wendyting1220 于 2012-11-21 14:01 编辑 我也奶少,我妈也没奶,可是我妈一个劲地想给宝宝灌 ...
<br/><br/>我月子里奶水也不多,而且乳头内陷,宝宝吃起来很费劲,每次我婆婆在边上看了就说:吃么吃到点,多么不多。我听了都很火大。我婆婆还总是说宝宝吸起来太费力,让我吸出来用奶瓶喂。出了月子回娘家,我妈就支持我自己喂,她说奶水是宝宝越吸越多的。开始用的乳头保护罩,现在乳头出来了,不用了,奶水也够宝宝吃。
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24
六级宝宝 |
不错的经验!
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25
十一级宝宝 | | 来自WAP
看楼主写的,真是感同身受,坐月子的前二十天,也真是我人生中最难熬的日子,几乎每天都哭。婆婆只管带孩子,从   
<br/>不管我,每天都是我父母又买又煮,上下午给我加餐。我也是奶少,因为平胸,对喂奶也没有信心,但看到宝宝吃我奶那样的满足,我真的很想给他母乳,所以在网上拼命学。婆婆总是想给宝加奶粉,也说要安顿吃饱,每次加奶粉我心里都好难受。月子里宝宝经常半夜闹,所以几乎没休息好,情绪变化也很快,所以奶水非常不稳定。老公一直安慰我说吃牛奶也一样,不要给自己太大压力。出月子后,也开始恢复一些活动,注意力也不全在奶水上了,也慢慢发现自己的问题,漏奶严重,存不住,并不是奶特别少,心情放开多了,奶量还稳定了,这几天都只加了一点点奶粉,也很知足了。呵呵,心情好才是王道,也不能太纠结了。
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26
十六级宝宝 | | 来自WAP
我纯母乳的,我宝宝五个月17斤医生说我家宝宝营养不良…要补铁补钙…
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小米唐 (楼主)
27
八级宝宝 |
肉肉妈眯 发表于 2012-11-22 00:52
<br/>我纯母乳的,我宝宝五个月17斤医生说我家宝宝营养不良…要补铁补钙…
<br/><br/>em85 晕,那个医生FP, 凭啥说营养不良,如果是我,就白他一眼,带上宝宝走人~
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小米唐 (楼主)
28
八级宝宝 |
waterjuan 发表于 2012-11-21 22:29
<br/>看楼主写的,真是感同身受,坐月子的前二十天,也真是我人生中最难熬的日子,几乎每天都哭。婆婆只管带孩子 ...
<br/><br/>em33同感~好在我们都挺过来了~过分纠结全母乳也不好~ 我当时就是一门心思想全母乳,反而弄得自己紧张兮兮,也睡不好~
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小米唐 (楼主)
29
八级宝宝 |
sourire 发表于 2012-11-21 21:59
<br/>我也是,宝宝吃会就感觉吸累了,一放下又醒了,不知道是不是奶水不足啊?但是我有时候又能感觉奶胀,唉 ...
<br/><br/>月子里的宝宝就是吃吃睡睡的,不要纠结,奶涨或者宝宝想吃就给他吃,放心,肯定够的,要有信心哦~em21加油~
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小米唐 (楼主)
30
八级宝宝 |
圈圈~~ 发表于 2012-11-21 17:58
<br/>但是我宝宝喂他吃一会就睡着了,放下来几分钟就醒了。然后又吃几口又睡着了,一会又醒了。反反复复可以吃几 ...
<br/><br/>这位妈妈,我觉得你的奶已经很多了,月子里宝宝就是吃吃睡睡的呢。 现在你跟宝宝还在磨合期,等到供需平衡了就好了。另外,宝宝吃吃就睡的话,你可以拉拉他的小耳朵,弹弹小脚底,让他醒醒再吸,小月龄的宝宝力气小,吃奶要花很大力气哦,所以要休息一会儿的。无论如何,即使加些奶粉, 也不能放弃母乳呢,最最少要坚持到4个月啊。还有就是每次让宝宝尽量先吃母乳,实在不够再加奶粉,保持对rf的刺激,促进泌乳。如果你愿意,可以考虑躺喂,轻松一些。呵呵,我现在是上班背奶族,不过我宝宝食量一直小,目前还够的,如果可以我希望一直背到2周岁(做梦~呵呵~)em37
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