影泠枫 发表于 2012-11-15 15:32
<br/>你真心吃的不多  我三餐照常外
<br/>还吃核桃 一吃基本10几颗 还
<br/>有苹果 至少隔天吃一个
<br/>

<br/><br/>老天给了我一个容易吸收的体质~~水喝多了都长肉

就是，米饭、馒头、面食太多了。你不需要那么多热量。

晚上的面食和稀饭尽量不吃，可以多喝一盒牛奶。

其实楼主你吃得也不算多，可能体质关系吧，你比较会吸收。

楼主吃的一点都不多啊。
<br/>我以前是怎么吃都不胖的瘦子。自从怀孕之后，体质就变了呢。喝口凉水都长肉。24周，胖了17，8斤。肿么办啊肿么办？
<br/>上周有3天连续长了3天。吓死我了。

我觉得楼主水果吃的不多呢，我每天水果吃的要比蔬菜多，其实不适很科学，但早饭很难有蔬菜，中午食堂的蔬菜相当差，只有晚上吃点，可能我胃口还不太好，很少觉得很饿，到现在长了五六斤，不过孕前也是120多的，晚上偶尔会锻炼，也是希望不要长太多

小咬 发表于 2012-11-15 17:00
<br/>楼主吃的一点都不多啊。
<br/>我以前是怎么吃都不胖的瘦子。自从怀孕之后，体质就变了呢。喝口凉水都长肉。24周 ...

<br/><br/>嘿嘿，其实长点也没事，就是怕不健康了，是吧

sammy2001 发表于 2012-11-15 17:06
<br/>我觉得楼主水果吃的不多呢，我每天水果吃的要比蔬菜多，其实不适很科学，但早饭很难有蔬菜，中午食堂的蔬菜 ...

<br/><br/>咱们预产期差不多，发现4月的宝宝蛮多的

颜小千 发表于 2012-11-15 16:35
<br/>其实楼主你吃得也不算多，可能体质关系吧，你比较会吸收。

<br/><br/>传说中喝水都长肉的人

其实吧，说实话，你吃的真没我多，我前4个月恶心吃不下，瘦了3斤。后面就是正常吃，想吃什么吃什么，除了烧烤和生鱼片。甜的，主食，水果都是想吃就吃，蜂蜜，奶，核桃，水果，随时吃。32w长了24斤了，你长得确实有点快了，而且小心娃也偏大。