月子中，为了奶水充足，猪脚汤吃到想吐，宝妈们帮忙支招，有没有其它赶奶非常有效的食物啊？

#小宝宝

向宝宝2012

悬赏 100 个金豆已解决

月子中，为了奶水充足，家里这边都是猪脚煮花生赶奶的，现在已经8天了，每天上午一碗，下午一碗，现在我看见猪脚就想吐了，但是猪脚赶奶效果又非常有效哦，为了宝宝又不能不吃，我想问问过来人的宝妈们啊，有没有其它赶奶很有效的食物啊，能代替猪脚汤又能赶奶就最好了~~

讨论区

元芳妈妈

鲫鱼汤，丝瓜汤，只要是汤都可以轮换着喝的。

我要做龙妈妈

我那时候也是喝猪蹄汤，深有体会啊，可难喝了，但是为了宝宝没办法，你也可以喝点鱼汤什么的，麻花鹅蛋汤也下奶，等出了月子就好了，我现在奶够吃了，越来越多！

vivi801119

鲫鱼汤。。。。。。

m爱夏天

爱心妈妈1

宝宝多吸除了月子奶就多了还有保持好心情不焦虑奶自然就多。汤汤水水适量喝。鲫鱼汤不去鱼鳞直接熬效果非常好

臭宝爸爸

我对排骨汤下面条特别有效因人而异楼主可以试试看

云歌飞舞

到药店里买点通草，放在排骨汤里，淡淡的，多喝汤。
<br/>多按摩，用温热毛巾热敷，揉，挤，吸。越来越多了。

hudie1219

鲫鱼汤，骨头汤，鸡汤，猪爪子汤，更可怕的是，我还喝了3天的牛鼻子通草汤，简直要死人了，那个牛鼻子汤，不过蛮有效果的，不是追奶的，是通乳腺的，我妈买的时候好多人都在那订这玩意，太恶心了，每次都是捏着鼻子喝的，还不能放盐。
<br/>除了月子奶就突然多了点

洛凝baby

我吃黄花菜最有效。

嘿儿嘿儿

自己试过鲫鱼通草汤很有效果的不过每顿一碗是不够的差不多要没一两个小时一碗吧在医院的时候揉奶师告诉的很有效果的呢在有就是听说豆浆打鹅蛋也有用不过鹅蛋要打三个啊每样试试吧总有一个是有效的

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