我也是，中期长得过快，超过150了，但自从确诊妊娠糖尿病后，控制饮食加强运动少食多餐，一个月体重基本没长，所以孕后期只长胎儿不长肉还是有可能实现的。

想当妈的小燕子 发表于 2012-11-13 10:48
<br/>我也是，中期长得过快，超过150了，但自从确诊妊娠糖尿病后，控制饮食加强运动少食多餐，一个月体重基本没 ...

<br/><br/>还是要多吃蛋白质类的东西，保证宝宝营养

目前一共长了18斤！由于孕前就是胖子，所以被医生强烈要求控制体重！
<br/>我发现要少吃水果，一天水果吃的太多，也蛮容易发胖！

豆子胖豆子 发表于 2012-11-9 16:30
<br/>我晚上主食都改吃全麦面包了哈哈哈。早上中午还是吃很多，我觉得比中期强多了，中期是狂长。要有信心。我看 ...

<br/><br/>据说生完，母乳喂养，吃的更多啊，晚上不吃饭，被全家人骂的

我长了22斤了，现在32周还差几天，就怕最后2个月，狂涨，那就麻烦了

而且，22斤中15、6斤就是中期长的，那时候天天关注分量，天天有新的变化，很是无奈

20多天长了10斤，不称不知道。现在一共快长了30斤了

孕期长个15公斤正常吧，我之前是51.5，现在63，宝贝偏大两周，我觉的正常吧，大家不都这样么？

我也长了22斤了

龙宝宝，快快来 发表于 2012-11-13 13:21
<br/>据说生完，母乳喂养，吃的更多啊，晚上不吃饭，被全家人骂的

<br/><br/>决定母乳多少的是泌乳素，泌乳素是只有宝宝多吃才会产生的，也就是说和咱们哺乳期吃什么没太大关系的，吃的多了全是长妈妈身上，因为再催奶的食品了也不可能有泌乳素。只有这个才是关键的，所以就是要宝宝多吸才能奶多哦