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多囊的姐妹们,该做什么运动!!!

  •         我今年25岁,在农村来说是个年纪很大的姑娘了,像在农村很多像我们这么大的年纪都是有小孩2个了,看到同学和朋友都生小孩了,现在真的很想要一个小孩的,我老公也很喜欢小孩的,但是,今年10月份去医院检查医生说我是多囊,就是比较难怀小孩,当时,心理别提有多难受了,觉得活在世上已经没意思,作为一个女人如果不能生小孩的话那是多么的难受,但是,来到播种网看多原来多囊并不是我一个人,看到这么多姐妹为了小孩都天天跑医院,吃药,所以,我也要加油,好好配合医生治疗,要有信心和多囊一战到底,所以,我现在每天都是锻炼每天跑步半个小时 转呼啦圈2千个 ,好像都没怎么减下来,以前的那种信心又全没了,都不知道怎么办?姐妹们,你们有什么好的办法减肥和好的东西可以促排卵吗?真的是非常感谢!!!!
    讨论区
  • lz,可以跑步半个小时啊。厉害!身体素质不错。我最多可以跑20分钟
    <br/> 文章来自: 播种网社区( www.bozhong.com) 详文参考:http://bbs.bozhong.com/forum.php ... ;page=1#pid33889076
    <br/>这个不算多了,其实,真正的是要跑一个小时的,因为,脂肪只有在运动半个小时以上才燃烧了,要加油,我昨天跑了一个小时,回家还转了2千个呼啦圈!!!我相信坚持下去肯定是有效果的。
  • 弱弱的问一下,为啥多囊要做这么多运动吗?大夫没跟我说。。刚彩超查出来。。
  • 弱弱的问一下,为啥多囊要做这么多运动吗?大夫没跟我说。。刚彩超查出来。。
    <br/> 文章来自: 播种网社区( www.bozhong.com) 详文参考:http://bbs.bozhong.com/forum.php ... ;page=1#pid33896250
    <br/>一般多囊的人都是太胖了,所以,要减肥,这样排卵就正常了。
  • 跳绳真的管用吗?不太爱跳绳 有没有别的方法  亲们
  • 我也是多囊啊,给我开了很多避孕药啊,我都不想吃啊。我一个同学和一个表姐都是多囊啊,都怀上了,我还是想调理下身体,然后多运动啊,自然受孕啊。还有一个输卵管没有检查,心里不踏实啊。
  • 跳绳真的管用吗?不太爱跳绳 有没有别的方法  亲们
    <br/> 文章来自: 播种网社区( www.bozhong.com) 详文参考:http://bbs.bozhong.com/forum.php ... ;page=1#pid33901793
    <br/>我不知道哦,但是,我听别人说可以,不过,我自己是没做的。
  • 我也是多囊啊,给我开了很多避孕药啊,我都不想吃啊。我一个同学和一个表姐都是多囊啊,都怀上了,我还是想调理下身体,然后多运动啊,自然受孕啊。还有一个输卵管没有检查,心里不踏实啊。
    <br/> 文章来自: 播种网社区( www.bozhong.com) 详文参考:http://bbs.bozhong.com/forum.php?
    <br/>mod=viewthread&tid=36665515&page=1#pid33901793
    <br/>我有个朋友说她也是多囊没吃药,就是减肥吃素,自然受孕的,但是,我检查那六项里面LH很高的,所以,要调理,我其实也很矛盾了,也不知道怎么办?你有检查那几项吗?还有胰岛素那些结果怎么样?
  • lily1377 | 已育大宝
    跳有氧操,推荐郑多燕的。平时快走和骑自行车,周末可以去爬山。
  • 跳有氧操,推荐郑多燕的。平时快走和骑自行车,周末可以去爬山
    <br/> 文章来自: 播种网社区( www.bozhong.com) 详文参考:http://bbs.bozhong.com/forum.php ... ;page=1#pid33904122
    <br/>郑多燕的是瑜伽吧?
    <br/>好的,我去网上搜下,谢谢!!!
  • 期待我的好宝宝 发表于 2012-11-6 22:10
    <br/>我刚查出来多囊,心情很差很差
    <br/><br/>我也是几天刚查出来是多囊。不过不要灰心。论坛好多姐妹都是多囊,不一样也成功怀孕了。相信我们一样也可以的!
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