12.9.29胎停清宫，对我和老公来讲，真是一个打击。没想到生孩子会这么的困难。胎停这个词汇真的超出了我俩以前的认知范围。
下面，是我对自己和老公自身原因的一些分析。
我因开网店，天天要盯着电脑，还要打包发货，平时买菜是唯一的外出机会。
作息时间还算是规律吧，晚12点前会入睡，早8点起床。
对了，我怀孕之前都不怎么吃早餐的。。
天天对着电脑，坐的时间比较长，
每次来月经，肚子都很痛，甚至有时需要止痛药才能缓解。
月经周期不固定，有时会推迟一周左右。------------暂时我的原因只想到了这些。
我老公，抽烟喝酒，特别是喝酒，几乎平均2天一次，应酬避免不了的。可怜啊。
他作息时间严重不规律，凌晨2、3点才睡，中午1、2点才起床。
有时一天一夜不睡觉的，然后倒头睡上8、9个钟。
我老公胖，有一个大肚子。计划减肥中。。
11.1号 早晨：红糖红枣姜水 这个是暖宫的，我以前痛经。
晚上：走路20分钟。快走5公里左右的时速。（在跑步机上走的，清宫才出月，不敢太大的运动。）
11.2号 早晨： 红糖红枣姜水 晚上：走路20分钟。
11.3号 早晨：起床晚了，这两天有点感冒流鼻涕，
吃点肠粉，喝了很多白开水。未吃药，想让自身的生理机制打跑感冒。
晚上：未运动。家里来客人了。
11.4号 早晨：红糖红枣姜水。月经终于来了（清宫35天来）
晚上：未运动。现在体重53.5KG。4号晚上肚子痛，左边的太阳穴也痛。腰也酸，睡觉的时候在肚子上放了个热水袋。
11.5号 早晨：红糖红枣姜水。月经第二天，肚子仍然痛，头不痛了。感冒好了。
11.6号 早晨：肚子不痛，下午开始难受，接着敷热水袋。月经量比以前的少。
11.7号 早晨：红糖红枣姜水。月经量非常少，感觉应该是没有了，但是还略有点褐色的分汾物。
晚上：没运动。
11.8号 早晨：无
晚上：跑步20分钟，2公里。
11.9号 早晨：黑豆浆（补雌激素的）
晚上：跑步+走，2公里。饭后1个钟后跑步的时候有点肚子痛就用走的了。
手膝位(手膝着地)运动，希望可以纠正下我的后位子宫。
11.10号 早晨：无
晚上：跑步20分钟，2公里。
手膝位(手膝着地)运动5分钟
双11 晚上：跑步20分钟，2公里。
手膝位(手膝着地)运动5分钟
11.12号 晚上：跑步20分钟，2公里。手膝位5分钟
11.13号 上午：豆浆
晚上：跑步35分钟，2.8公里。手膝位5分钟
11.14号 晚上 ：跑步25分钟，2.5公里。
11.15号 晚上：跑步25分钟，2.5公里。
11.16号 晚上：跑步25分钟，2.5公里。晚上和老公去逛麦德龙超市，还有买了衣服，花了六百银子。心疼中。。。。
11.17号 未运动，休息一天。
11.18号 晚上：跑步25分钟，3公里。
11.19号 晚上：跑步25分钟，2.5公里。
11.20号 晚上：跑步28分钟，3公里。
11.21号 ---- 今未运动。家中来客。
12.2号 客已走三天，这三天我也懒了下来，没有跑步，今天或明天，一定要继续跑步。不能松懈。
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每天早上坚持测体温，只是体温乱七八糟的，没看出一点的规律性。
我没有感觉到紧张啊，可是大姨妈至今未来，真有些担心了。。本想等她老人家来了以后，测一张正常的体温表，为以后做个计划呢。
11.4号来月经了，从4号开始，我要做一个完整的体温表，看看数据情况，再做下一步的打算。
11.7号。我的工作离不开电脑，要长时间的坐着，为了避免这种情况，我下载了一个电子桌面时钟，设置每半小时或整点的时候，都会有“敲钟”的声音。这样我每半个小时，只要听到了电子时钟的敲钟声音，我就会起来活动一下。。
11.9号：我一直以为子宫后位只是受孕会困难一点，没想到子宫后位原来也是一种病啊。以后要通过运动纠正一下了。希望3个月后可以纠正过来。这是论坛里的一贴子，看了以后才知道的。http://m.bozhong.com/thread-3726258-1-1.html。。。
双11和老公在网上淘了一些书，很便宜，赚到了，呵呵。
11.15号近期跑步有一个奇怪的现象，跑完以后会非常的困，倒头就能睡着。
11.19号 过两天家里要来客人。恐怕我的跑步要暂停几天了。
11.23号，虽然没有跑步，不过，我打扫卫生，也很辛苦的哦，呵呵，就算是运动了吧。
12.2号，这一个月经周期，我的体温升温不明显，看来问题多啊。
第二份体温表
