少吃多餐。。。
<br/>我经过半个月的饮食调理，血糖已经恢复正常了。。。
<br/>不过医生说还是要继续饮食调理。。。

我之前比你还高，后来医生指导饮食一周后复查，正常了呢，后面继续控制；
<br/>我总结了一下主要是少吃多餐（一天包括加餐共6餐），饭后不要吃水果，水果最好在两餐之间加餐的时候吃，当然是低糖份的，我现在只吃柚子（现在挺多柚子上市的），苹果我都很少吃，少吃饭，不要吃肥肉，我一时也说不完，就按医生的指导吃的，医嘱我两周后产检时再复查血糖。
<br/>加油啊。

蜡笔妹妹 发表于 2012-11-2 11:41
<br/>少吃多餐。。。
<br/>我经过半个月的饮食调理，血糖已经恢复正常了。。。
<br/>不过医生说还是要继续饮食调理。。。 ...

<br/><br/>你去看营养门诊了吗？我觉得没必要这么大惊小怪，没去看，自己注意点就行。

旁观者，清 发表于 2012-11-5 09:37
<br/>你去看营养门诊了吗？我觉得没必要这么大惊小怪，没去看，自己注意点就行。 ...

<br/><br/>去看了。。。
<br/>医生吓唬我呗，说什么血糖高了宝宝在肚子里要缺氧，要随时监控。。。
<br/>必须按照他们的营养食谱吃，不吃吃多了。。。
<br/>不过半个月以后，血糖就正常了，这两周也都正常的。。。
<br/>而且我也已经习惯了这个营养食谱，只是偶尔还是要偷嘴吃些好吃的垃圾食品。。。

我一小时后是12、86。两小说就5、6。<br/>louzhu

楼主喝好糖水后有多散步多走么？有好处的。

蜡笔妹妹 发表于 2012-11-5 10:52
<br/>去看了。。。
<br/>医生吓唬我呗，说什么血糖高了宝宝在肚子里要缺氧，要随时监控。。。
<br/>必须按照他们的营养食 ...

<br/><br/>能给我一份不？我懒得周六去挂门诊，超级多的人！

fangzilu 发表于 2012-11-5 11:18
<br/>楼主喝好糖水后有多散步多走么？有好处的。

<br/><br/>这个到没有呢。

旁观者，清 发表于 2012-11-6 09:06
<br/>能给我一份不？我懒得周六去挂门诊，超级多的人！

<br/><br/>http://bbs.bozhong.com/thread-36640792-1-1.html
<br/>我开贴分享了的，你去看嘛。。。

我也很上火啊   也是高  之前一直控制的很好  最近又高了  饮食已经很注意了 还是高  大夫说要是一直不降就得打胰岛素  好害怕