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[孕中晚期反应]

六个月,身高1.62的我体重170斤了,救救我啊。。。。

 
楼主: 淘妮的宝宝
77190298 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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怀孕之前140斤,其实去年一月流产在家养胖了20斤。之前身材一直属于丰满型的,流产之前一直在120左右,不算胖,不算瘦。流产在家一天差不多10个鸡蛋,四包牛奶,还有小米粥什么的,后来为了准备怀孕,一直吃好的。。。至于怀孕之前就140斤了。


怀孕头三个月,妊娠反应呕吐加上天气炎热,没什么胃口,体重还下降了五六斤,四个月之后体重开始蹭蹭的长。那时候喝不下水去,婆婆就熬大米粥,后来产检大夫不允许我喝大米粥了,说容易发胖,后来没喝。每天我吃的也不算多,但是不知道为什么,体重怎么就长得那么快呢?我说一下我一天大体饮食哈,请有同样情况并且改善的麻麻们、有经验的姐妹们给出个招吧!在这跪谢了!em25


 


 


早晨7点左右早餐:


面条+两个荷包蛋+白菜叶子,或者吃一个肉馅的火烧+一个菜馅的火烧+一碗豆浆(偶尔会吃三个,目前为止就吃过两次,但是中午就不饿了,下午两三点才会吃点),或者吃一碗米饭(碗口直径约16厘米)。


 


中午1点左右午餐:


一般炒两个菜,基本都是青菜,很少放肉,不喜欢炒菜里面放肉,炒菜放油很少。主食一般是一小碗米饭(直径约11厘米),或者一个无馅的小饼,菜一般都能吃完,我喜欢吃菜。


 


晚饭,一般是7点左右:


 


和中午差不多,我喜欢吃菜,喜欢吃米饭。馒头很少吃。饭后会吃一个苹果。


 


 


亲们,有些姐们儿看错了哦。我不是一天吃6个苹果。这么说吧一整天一共就是吃两个橘子,1-3个苹果,一杯酸奶,一袋牛奶。em29


至于流产一天10个鸡蛋,也不是天天,基本是一餐两个鸡蛋,也就是一天6个鸡蛋,有时候会吃差不多10个。没别的可以吃。因为我去年流产那一天,一次就刮了两次宫,等于流产两次,怕以后恢复不好,所以就多吃补补。


 


不知道我还落下什么了,请各位一定帮我分析一下哈。一天我基本没有加餐。em74em81

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淘妮的宝宝 (楼主)
11
爱心妈妈3 全职妈妈
天使宝宝 |
凤凰垂翼 发表于 2012-10-27 12:22
<br/>苹果吃的太多了 一个还行 三个太夸张了 糖耐过了吗? 你吃的饭倒是不多 而且也不是什么高脂肪的 不知道为什 ...
<br/><br/>糖耐是什么?血糖倒是查了,半个多月以前查的,还算是正常,医生也让我控制在1-2个之内。我这不是怕便秘呢
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12
十六级宝宝 |
淘妮的宝宝 发表于 2012-10-27 12:22
<br/>不是说多吃水果防止便秘吗?唉。。。。
<br/><br/>我每天吃两根香蕉或红薯!一点都不便秘!快糖筛了!不敢吃太多水果!我168!现在133斤了!
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13
天使宝宝 |
楼主吸收的好!我吃的更多,虽然体重增加了30斤,但依然排骨瘦
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淘妮的宝宝 (楼主)
14
爱心妈妈3 全职妈妈
天使宝宝 |
狐狸小妹妹 发表于 2012-10-27 12:25
<br/>我每天吃两根香蕉或红薯!一点都不便秘!快糖筛了!不敢吃太多水果!我168!现在133斤了! ...
<br/><br/>我现在也不怎么便秘,这不是6个月了怕便秘,后期我会控制水果的。。。唉
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淘妮的宝宝 (楼主)
15
爱心妈妈3 全职妈妈
天使宝宝 |
平凡客 发表于 2012-10-27 12:26
<br/>楼主吸收的好!我吃的更多,虽然体重增加了30斤,但依然排骨瘦
<br/><br/>em49羡慕
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16
天使宝宝 | | 来自WAP
楼主以前就算吸收的好那种,可能就是易胖体质,少吃水果吧,肉不是一天长成的,你这身高,孕前120已经算很胖了,一般这种体质的,怀孕后发展的更凶。
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17
十六级宝宝 |
流产后补身体,一天十个鸡蛋不会觉得恶心吗?
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18
十五级宝宝 |
淘妮的宝宝 发表于 2012-10-27 12:25
<br/>糖耐是什么?血糖倒是查了,半个多月以前查的,还算是正常,医生也让我控制在1-2个之内。我这不是怕便秘 ...
<br/><br/>就是喝糖水 然后过半小时一小时两小时验血糖那个 便秘不一定非得吃水果的 水果含糖量比较高 还不如啃点黄瓜什么的 我最近总吃面包 体重也是噌噌的长 就是糖分太高了 我也得控制
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淘妮的宝宝 (楼主)
19
爱心妈妈3 全职妈妈
天使宝宝 |
忽尔今夕 发表于 2012-10-27 12:29
<br/>流产后补身体,一天十个鸡蛋不会觉得恶心吗?
<br/><br/>恶心也没办法,因为当时刮宫连续两次,肯定是大补了。。。
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20
十六级宝宝 |
淘妮的宝宝 发表于 2012-10-27 12:34
<br/>恶心也没办法,因为当时刮宫连续两次,肯定是大补了。。。
<br/><br/>感觉蛋吃得多了,要吃伤的
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