建档体检时有尿蛋白,今天去复查尿常规。结果尿蛋白控制住了(减少高蛋白摄入、偏素食)。尿葡萄糖又起来了,好在还不严重,只是+-。
刚才百度了下,出现尿葡萄糖说明血糖高了。这几天吃过一块蛋糕、十几个果冻、1个冰糖蒸梨,每天吃很多水果(至少三四百克,有时候还吃1斤多)。
候诊的时候前面2个大月份孕妇,一个糖尿病,一个高血压,都给开了住院条了。记得之前在论坛里看到一个姐妹提醒大家,糖尿病其实离自己真不远。看来不能再疏忽大意了,得戒甜食、减少水果增加运动了,水果严格控制在每天不超过200g,实在还想吃,就用西红柿、黄瓜代替;而且餐后必须活动,至少散步。
提醒爱吃甜食、水果超量和不爱活动的姐妹,一定得小心。下次孕检隔的时间太长了,我2周之内就发生这些变化。稍不注意被抓去住院事小,影响大人孩子健康就不好了。 |
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十一级宝宝
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