lcynacy 发表于 2012-10-24 13:10
<br/>喝带皮玉米面粥。或者一天一个玉米棒，多吃粗粮

<br/><br/>这些我全试过  对我都没有效果

萌宝2 发表于 2012-10-24 13:08
<br/>前天也是稍有点便秘，喝了两杯蜂蜜水，倒是见效啦，希望以后不要再来折磨人啦！！
<br/>
<br/>如果有下次，试试楼主的 ...

<br/><br/>羡慕啊  喝蜂蜜水就能见效的  就基本不算问题啊！ 我是连喝一个多月 都不见有什么效果的  

淡789 发表于 2012-10-24 13:15
<br/>羡慕啊  喝蜂蜜水就能见效的  就基本不算问题啊！ 我是连喝一个多月 都不见有什么效果的   ...

<br/><br/>MM真是太遭罪啦，
<br/>我也是长这么大第一次有那种不舒服的感觉，躺着翻身本来就不舒服，结果还被便便给堵得慌，艾玛，不敢想象啦。

晚安笨狗 发表于 2012-10-24 13:07
<br/>前段时间一直这种办法，不过我用的是玉米油，而且没事就去厕所抹抹能拉点就拉点，最近吃了一周的安利果蔬纤 ...

<br/><br/>果蔬纤维真的管用吗    怀孕前刚好买了一瓶准备减肥吃的    但发现怀孕后就没吃   这下可用得着了   要不都过期了

是吗>>

妹妹说每天坚持两个苹果，保证不会便秘。其他水果蔬菜根本米有这个见效呐。

帆TA崽崽 发表于 2012-10-24 13:01
<br/>曾经套着保鲜袋抠的人飘过~~

<br/><br/>哈哈，我曾经有次是套着避孕套扣过。。。
<br/>自己都觉得好恶心

正餐前先喝一碗汤，一天八杯水，保证通畅无阻。不用吃什么安利，质量没保证又花冤枉钱。女人是水做的，多喝水既排毒又养颜，一举两得！

我也是怀孕后长期用开塞露，今天试试LZ的方法。。。怀孕便秘太郁闷了！！折磨了我8个月了。。。

我是手里拿着手机看网页，不一会就拉好了。