身高：163cm
<br/>
<br/>孕前体重：52KG
<br/>
<br/>孕后体重：64.5KG（29W）
<br/>
<br/>日常运动：去蹭饭爬3楼2次/天；上下楼4楼2-4次/天；偶尔步行30分钟，周末散步1小时。日常做些家务劳动^^
<br/>
<br/>Hold住体重宣言：一切顺其自然吧~只期待顺产，宝宝健康
<br/>

我们的小豆子 发表于 2012-10-24 11:42
<br/>身高：168CM
<br/>孕前体重：70KG
<br/>孕后体重：31w+ 84KG
<br/>

<br/><br/>支持一个，我也是这么重，可是没有楼主高，只有165，胖妞届的

身高：158
<br/>
<br/>孕前体重：45Kg
<br/>
<br/>孕后体重：58Kg(39周）
<br/>
<br/>日常运动：散步
<br/>
<br/>Hold住体重宣言：不想生了后减肥减得这么辛苦
<br/>^_^

孕前体重：50KG
<br/>目前体重：60KG
<br/>日常运动：孕前期中期有练瑜伽孕妇操，现在就是晚饭后出去散步一个小时左右。
<br/>Hold住体重宣言：我要顺产，我要做辣妈……

身高：158（光着脚量的，44kg）
<br/>孕前体重：49 (孕吐44.5kg)
<br/>孕后体重：59 (现在31w)
<br/>日常运动：散步
<br/>宣言：控制体重，希望整个孕期不要超过125斤，体重都增加在宝贝身上，不要长在我身上。

身高：163cm
<br/>孕前体重：53kg
<br/>孕后体重：21周+  58kg
<br/>日常运动：午饭后散步一小时，晚饭后散步40分钟，一周2-3次瑜伽。尽量少吃多餐。
<br/>
<br/>Hold住体重宣言：一定要好好把握体重变化啊，不想太胖，争取整个孕期控制在65kg以内，加油加油！！！

22周就长了很多了，不知道孕后期该怎么办，郁闷

身高158
<br/>孕前49kg
<br/>孕36周70kg
<br/>运动，每节课间去教室溜达，上三节课，上下楼去厕所四五次

身高：166cm
<br/>孕前体重：57kg
<br/>孕后体重：69kg
<br/>日常运动：坚持上班；周末洗衣、拖地、收拾房子
<br/>Hold住体重宣言：尽量少食多餐，增加运动，体重最好控制在75kg以内，加油！
<br/>

清莲不妖 发表于 2012-10-23 20:58
<br/>孕前体重：58kg  （身高160cm，孕前就胖呀）
<br/>
<br/>孕后体重：70kg   
<br/>

<br/><br/>大肚子了也能游泳