只属于我 发表于 2012-10-18 10:56
<br/>坚持左侧卧，但有时也会右侧卧，睡的不舒服啊

<br/><br/>是很不舒服，，但是一睡左侧我就痛苦的很~~

蓝水儿 发表于 2012-10-18 11:31
<br/>我知道左侧睡比较好，，关键是我左侧无法睡，，睡得实在是太痛苦了，，搞得我现在一到睡觉我就苦 ...

<br/><br/>习惯了就好。。。本来我也一直喜欢仰睡或右侧睡的，但为了宝宝，我就是睡迷糊的时候还是会仰睡，但我稍微清醒点就会往左侧睡。

mojiezuo1983 发表于 2012-10-18 11:34
<br/>习惯了就好。。。本来我也一直喜欢仰睡或右侧睡的，但为了宝宝，我就是睡迷糊的时候还是会仰睡，但我稍微 ...

<br/><br/>我现在就跟你一样的想法，，尽量往左睡，每天早上起来总觉得好疲劳，，感觉睡不饱

睡前是左侧，耳朵胳膊疼了，换右边，醒了。。。。就变平躺了。

簡_單 发表于 2012-10-18 12:07
<br/>睡前是左侧，耳朵胳膊疼了，换右边，醒了。。。。就变平躺了。

<br/><br/>我睡左侧也是耳朵胳膊很痛，所以睡得很不舒服

蓝水儿 发表于 2012-10-18 11:32
<br/>是很不舒服，，但是一睡左侧我就痛苦的很~~

<br/><br/>对啊，以前睡觉我也不喜欢左侧卧的，现在感觉老压着心脏和左手臂，每次起床左手臂的骨头响

都说左侧睡好一点，可是我睡觉喜欢翻来翻去，早上起来就变成右侧了

我是左侧睡会右侧睡会 一夜不知翻多少次身

尽量左侧睡，将膝盖弯曲，因为在人体脊柱右前侧附近有一条下腔静脉和腹主动脉，左侧睡，笨重的子宫就不会压到这两条血管，有利于子宫胎盘的血流通畅。多拿几个枕头垫着腹部下方和两腿之间。

我怎么舒服怎么睡， 我一左侧睡宝宝就不高兴似的，然后肚子怪怪的，我一般右侧睡。仰着睡不行，一这么睡肚子就硬了。。