现在才29周，已经失眠了近一周。每天晚上11点准时上床，然后就开始无休止的翻身，怎么躺也睡意全无，听轻音乐，听相声，没一样好使
白天更睡不着，只觉得头昏脑胀！真怀疑自己这么长时间不睡觉是不是要变女超人！有一样状态的姐妹吗？到底该如何缓解孕晚期失眠啊！那些睡得香的姐妹就不要来报告了，谢谢！
ZZLL324 发表于 2012-10-16 09:16
<br/>以前白天不敢睡，就怕晚上睡不着，现在整宿的失眠，也不顾忌那么多了，可白天反倒也睡不着了！哎，不知道 ...
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现在才29周，已经失眠了近一周。每天晚上11点准时上床，然后就开始无休止的翻身，怎么躺也睡意全无，听轻音乐，听相声，没一样好使白天更睡不着，只觉得头昏脑胀！真怀疑自己这么长时间不睡觉是不是要变女超人！有一样状态的姐妹吗？到底该如何缓解孕晚期失眠啊！那些睡得香的姐妹就不要来报告了，谢谢！
