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[孕期保健]

都说左侧卧睡觉好,可是我左侧我睡不着怎么办?

 
楼主: 淘妮的宝宝
57265163 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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20金豆

怀孕之后就一直听周围的人说左侧卧最好,书上,网上都这么说,特别是后期月份大了之后,左侧卧对胎儿好,对孕妇血液循环减轻脚腿肿,也纠正胎位,减少胎儿脐带缠脖,可是左侧卧开始我还能睡着比较习惯,可是五个月之后肚子大了,也可能我本身胖的缘故,左侧卧最多两三分钟,就得平卧或者右侧卧才能睡着,请孕妈们帮我支个招,一定要左侧卧吗?右侧卧会怎样?em25


 


 


看来,姐妹们都有同样的困惑和痛苦啊,为了孩子,咱只能是牺牲自己了。只要宝贝健康就行是吧。这么多姐妹们的回复我也无法一个个回复了,只能说希望大家都好好滴,宝贝好好滴哈。

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151
七级宝宝 |
em25睡的时候是左侧 醒了姿势千奇百怪
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152
六级宝宝 |
睡沙发~哈哈,背靠着~沙发背~没得选。
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153
七级宝宝 |
淘妮的宝宝 发表于 2012-10-17 12:38
<br/>你买的孕妇枕多少钱啊?我看了淘宝上实惠的也要170左右呢
<br/><br/>168元。如果觉得枕头贵,也可以把一床厚被子折一下,垫一半盖一半。垫在自己的右半身子下,就相当与左侧卧了。也挺好的,我在单位午休就这样。
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154
十一级宝宝 |
我的宝宝在左侧  左侧睡的时候夹着一个枕头就舒服  你可以试一下
<br/>
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155
九级宝宝 |
屁股和腰之间垫块枕头,然后睡姿成45°,不是平躺,也不是完全左侧那种,就是你可以摸右侧,感觉肚子鼓的都在左边,肚脐稍稍靠左,那样的姿势就好了。。。全左侧很难睡觉的
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156
十级宝宝 |
我的医生说怎么舒服怎么睡。。。。
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淘妮的宝宝 (楼主)
157
爱心妈妈3 全职妈妈
天使宝宝 |
微笑2013 发表于 2012-10-19 00:06
<br/>168元。如果觉得枕头贵,也可以把一床厚被子折一下,垫一半盖一半。垫在自己的右半身子下,就相当与左侧 ...
<br/><br/>呵呵我已经买了,和你这个一个价格,估计是一家吧
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158
十级宝宝 | 备孕中 |
左右侧卧换睡,这样对胎儿比较好em25
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159
十三级宝宝 |
我也是左侧睡各种不爽快啊!但为了宝宝,还是坚持。主要是一直左侧睡,左侧肩膀,手臂和左边耳朵都好疼。。。。。
<br/>
<br/>不然去买个孕妇枕吧,就那种F型或者更大一点的U型大枕头,可以把整个人包在里面的,我准备买一个下个月用。看购买评价,蛮多姐妹说用了好睡得多。
<br/>
<br/>怀孕期间睡眠是很重要的。我们要睡好,宝贝才能睡好呀~~
<br/>
<br/>加油!
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淘妮的宝宝 (楼主)
160
爱心妈妈3 全职妈妈
天使宝宝 |
印地安斑鸠 发表于 2012-10-21 00:00
<br/>我也是左侧睡各种不爽快啊!但为了宝宝,还是坚持。主要是一直左侧睡,左侧肩膀,手臂和左边耳朵都好疼。。 ...
<br/><br/>我已经买了,并且试用了。感觉一般吧,不是说的那么好,和原来不同的是腰部有东西顶着了,不是那么累了。你可以试试。
<br/>
<br/>
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