网上都说左侧睡，右侧不好容易缺氧什么的。但是我左侧睡不着，一般都是右边睡，我问了我的医生，她说哪边能睡着就哪边睡，只要不仰睡就可以，仰睡对子宫不好。

每当我平躺睡并且有些许憋尿时，准是一个噩梦，自己哭醒！但是睡的时候还是左侧，睡着真的无法控制，这个实在是太痛苦了，o(︶︿︶)o 唉

跟楼主一样的烦恼啊，左侧卧一只睡不着，右侧卧睡着了也会突然担心的醒过来，换成左侧卧，现在晚上都睡不踏实，一只担心自己的睡姿不对，对宝宝不好。

我三个月左右开始坚持练习左侧卧，结果睡到浑身疼。后来同事都说现在太早了，不用那么早弄，于是我最近又开始翻腾了，呵呵~

左侧卧经常睡的左腿发麻。半夜二三点宝宝喜欢在肚子里动。

后背垫个孕妇枕，这样想翻也翻不过去，脚还可以搭在上面，有利于减轻水肿。我自己的经验是到了后期，反而更好侧卧了，肚子大了正好可以放在床上，背部完全可以很轻松的和床面垂直了。偶尔累了，把背靠在孕妇枕上，背部和床呈40度左右，也会很舒服的。前期我是想怎么睡就怎么睡，6、7个月开始尽量左侧卧，反正之前的检查一直是头位，从来没有绕颈。希望能一直保持这样。

买了孕妇枕头护腰侧睡，我在用，很不错。。。可以固定睡姿（这上面不给发网址，你自己去他店里看卡吧）
<br/>我是在淘宝“山雨朦胧”店铺买的，很不错，好用

买个孕妇枕

我最近也在尽量侧睡，而且我的脚已经开始肿了，晚上还垫了个垫子，脚放在上面

我怀孕时左侧睡不好，喜欢右侧睡和平躺睡，哪个姿势舒服就怎么睡