补充一下，和我住一个房间的剖腹产妇，基本最快的第二天就有奶水，有些也是几天后就有了，重点就在于多喝汤汤水水哦！

多喝汤，多吸，休息好，
<br/>
<br/>推一推，从乳房根部推到乳头，每个角度都要推，用力推。把乳腺打通。。

美莉彩虹 发表于 2012-10-9 16:12
<br/>我家也是这样醒着就要吃，有时能一直吸不停，有时吃十分钟就睡！家里也觉得我奶水不够，但我还是不让轻易加 ...

<br/><br/>可是一直不停吸的话，你的身体吃的消吗？尤其还在月子里

宝宝多吸，坚持喂。我目前的奶水也不多，但在逐渐多起来。
<br/>每天多喝点汤：鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤……
<br/>

我也这样，每次都觉得没有信心坚持母乳了。为此找了好几次通乳师咨询，每次人家都说我的奶够，不用担心。可我几乎每天要喂12-15次，好累啊。
<br/>宝宝两周时到医院打针时，医生问我是不是母乳喂养，我说不够的时候添一点奶粉，被医生批评了，说是只要喂，就没有不够一说。
<br/>总之母乳坚持真的很困难，如果实在担心，就添点奶粉吧。

我的情况和你差不多啊

我虽是顺产，但也追奶了。
<br/>不要随便给娃加奶粉，越加奶粉，你的奶越不够吃
<br/>每次就让宝吃，睡着了就让宝睡，只要醒了你就喂，我那个时候娃睡着了，我就把她弄醒让她接着吃，有的时候她困了，你弄她也不醒，就让她睡，醒了就喂，慢慢你的奶量就会上来。
<br/>如果这样还是不够，建议可以再宝吃奶玩后，用吸奶器吸个十来分钟，晚上吸最能提升奶量，我那个时候晚上娃睡着了，就做按摩操，很管用的，做了之后让老公吸（比吸奶器好，就是老公累点，吸奶吸得我老公都头晕，很费劲的）。用不了多久你的奶量就能提升了。加油，宝妈，母乳最好。

找催乳师催乳