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糖耐没过,在家自测血糖以及控制饮食全记录

楼主: 喵喵呜
248047528 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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lz是个很馋很馋胃又很大的女纸,有事没事嘴里必然得嚼点啥解闷。搞得老公总怀疑我有甲亢。。。

怀孕初期妈妈说多吃水果啊,于是嘴馋的我得到彻底解放,真的不夸张,我每天能吃几斤的水果。。。

各种骨头汤鱼汤更是喝的爽歪歪。。。

后来去医院听课说要控制饭量,这才把水果控制在了每天三个。。。虽然这也是超量的吃法。。。

然后。。。一直胡吃海塞。。。

身边同事也老说多吃点,你现在是俩人。。。甚得我心意,我吃的更美起来。。。

到24周,体重已经比孕前涨了十五六斤。。。

终于,一切,在9月28日的糖耐测试结束了。。。

糖耐前一周多突发性咳嗽,每天狂喝梨水,喝了水再把梨吃了。。。

我一直对我的血糖特有信心,因为我容易饿,一饿就头晕,这明显是低血糖症状嘛,低血糖咋会血糖高呢。。。

结果,糖耐一小时老子就是没过啊没过。。。空腹和俩小时都合格,一小时比医院规定的10超了0.84。。。

于是医生说你去高危那里登记吧,一周后复查血糖。。。

于是,痛苦的一周,十一饥饿假期开始了

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51
十三级宝宝 |
em67MM啊,你每天胡吃海喝这么多,24周才长15斤啊,我长得都比你多了
<br/>测了糖耐也没事呢
<br/>关键是你吃的东西的问题吧,并不在于你吃的多少
<br/>我吃水果也多,但是糖分高的,梨,葡萄,西瓜基本不敢吃的
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喵喵呜 (楼主)
52
十级宝宝 |
中午吃了莴笋炒鸡蛋,酱猪蹄,香菇炒油菜,二两炸酱面em14
<br/>
<br/>本来以为今天食堂的菜里都勾芡了还很甜,以为今天中午血糖又要不过关嘞~~~
<br/>
<br/>谁知道餐后两小时血糖才6.0!!!开心死了!!!出去买水果吃去咯!!!
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喵喵呜 (楼主)
53
十级宝宝 |
轩艺 发表于 2012-10-9 10:00
<br/>不知道是不是和你们那里的煎饼是一个东西 我们这里糖尿病人才吃煎饼的 纯粗粮的食物 很干很硬的那种~~那 ...
<br/><br/>就我的经验来看,吃自己做的玉米面和豆面的窝头和贴饼子,无糖全麦面包,如果实在没有就吃不发面的面条,其次是烧饼,因为烧饼油多,包子最好别吃。。。包子是发面,而且馅儿很油,我大爱的包子啊,戒的我馋死了,那也得忍。。。
<br/>
<br/>其他菜类,只要自己做的时候注意别放糖别勾芡,不要吃土豆这类淀粉含量超高的东西,肉少油腻,也可以吃,适量哦
<br/>
<br/>水果嘛,苹果也含淀粉,橙子,猕猴桃啥的都还不错。。。
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喵喵呜 (楼主)
54
十级宝宝 |
侞茈ㄝ孒 发表于 2012-10-9 11:20
<br/>MM啊,你每天胡吃海喝这么多,24周才长15斤啊,我长得都比你多了
<br/>测了糖耐也没事呢
<br/>关键是你吃的东 ...
<br/><br/>恩。。。可能我就爱吃甜食吧。。。
<br/>
<br/>孕初期因为反胃,每天一瓶酸甜饮料的说。。。
<br/>
<br/>西瓜哈密瓜也没忌讳的吃。。。
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55
十二级宝宝 |
       楼主说的餐后2h有9点几,这个也是有可能的。我也是在北京24周的时候糖耐量2h没过,我当时1h是7点几,2h竟然是9点几,大夫直接就说我是高危,妊娠糖尿病,让我自己买血糖仪回家测血糖,每天7次手指啊。。。我扎了3天,后4天每天就扎3次,后来我也发现,吃土豆,面食(吃的特别多)会血糖升高的很快,那7天,有一次是晚上2h后8.2,除了那一次,基本上都在6.3以下。后来我拿着这一周的结果去测糖化血红蛋白,结果也挺好的,大夫给我解释说:2h餐后血糖特别高,也有可能是饥饿过头了,身体所做出的过激反应。我在网上查,网上说身体在饥饿过头的时候,会分解其他的物质(比如肝糖元,脂肪等)提高血糖来来自我保护。所以,我觉得楼主9点几那次,不必太在意,偶尔一次,其他的正常就好了。
<br/>       我现在不是每天都测,我如果吃多了就会测一下。大夫说要少吃多餐,一个小时吃一次都是可以的,不要每次吃那么多。我觉得虽然测血糖很痛苦,但是还是有好处的,我从24周到现在31周了,体重也没像原来增加那么快了,30周去做B超,小孩也符合孕周,大小正好。所以,楼主加油~!
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56
十四级宝宝 |
昨天也去测糖耐了,现在只希望医院不要来电话em27
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喵喵呜 (楼主)
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十级宝宝 |
cyt2 发表于 2012-10-9 15:38
<br/>楼主说的餐后2h有9点几,这个也是有可能的。我也是在北京24周的时候糖耐量2h没过,我当时1h是7点几 ...
<br/><br/>你这一解释,我心里踏实多了,你可不知道,昨晚我老公看着血糖仪的数字,第一次抽是9.2,他立刻脸色大变,我以为怎么了呢,给我吓的哟,然后不信这结果,就又扎了一针,第二次是9.5。。。我俩一起陷入沉默中。。。半天没话说,然后突然就同时开始分析今晚吃了啥,然后上网查原因,也查不到,本来我都困的想睡觉了,这结果一闹,我也不困了,折腾了一个多小时,未果。。。要是昨晚就看到你回复多好哇55555555555
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喵喵呜 (楼主)
58
十级宝宝 |
moonchildren 发表于 2012-10-9 15:56
<br/>昨天也去测糖耐了,现在只希望医院不要来电话
<br/><br/>我们都是好妈妈,肚子里的都是乖宝宝,一切都会好好的!!!
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59
四级宝宝 |
LZ,我的血糖才高啊,我餐前才四点几都正常,吃完饭就变成十一点几了,还住院测了72小时的动态血糖,现在出院了,我吃什么都担心血糖高啊
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七级宝宝 |
feather0317 发表于 2012-10-7 18:47
<br/>每天都会吃很多巧克力的~
<br/>血糖验出来都很正常~~~~
<br/><br/>貌似怀孕的时候不能吃巧克力啊!
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