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【宝宝一天食谱】我家宝宝一天的食谱

楼主: zhengmeihua413
16229585 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我家女宝宝13个月了,每天的食谱是这样的。


8:00 240ml的奶


10:00或10:30 粥一碗(大人的碗)


11:30 午觉13:00  240ml奶
中间水果
16:00  鸡蛋糕或面条一碗(大人碗)
然后睡觉
18:00   240ml奶
睡前   240ml奶
这样安排可以吗?吃的是不是多了啊,我家宝宝很能吃,给多少吃多少的,可是大便不好,拉羊粑粑蛋。是不是我给的辅食多了呢?有谁能给点意见,看怎么安排我家宝宝的食谱好。每次拉便便都很痛苦。

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61
七级宝宝 |
我家女宝,1周7个月
<br/>早上起来:
<br/>150-180的奶,大半个馒头,有时候能吃完一个,4-5个虾子,3颗红枣,一点葡萄干和枸杞,有时候再加一个炒碎的鸡蛋。
<br/>吃完早餐估计9点或者10点了,然后出去玩,在外面吃根香蕉。
<br/>中午和大人时间吃午饭,前阵子爱吃米饭,最近喜欢面,蝴蝶面加西红柿1个,也有一饭碗了,另外再吃些菜,比如牛肉炒香菇,猪肝等,还有随大人吃些小菜。
<br/>1点多午睡,2-3个小时。起来后吃些水果(苹果、葡萄等,有什么吃什么)出去走一下。
<br/>晚上6-7点吃晚饭,米饭或者面条一碗,再吃些玉米,或者红薯。
<br/>9点多上床,睡前有时候喝奶,有时候没喝,主要看晚饭的量和时间。
<br/>我家奶吃得少了,另外就是不爱喝水,以前吃母乳习惯了,不喜欢喝水。让人头大,想问问各位妈妈的宝宝怎么喝水的。
<br/>我宝不胖,20斤不到,身高标准,不过体质还可以,很少生病,目前还没吃过成药,受凉感冒了,就喝些紫苏橘子皮水。
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九级宝宝 | | 来自WAP
我家的男宝 八点醒了两小块点心或米粉再加180奶 十点一个芒果或者饼干点心 睡上午觉 十二点半醒来 一点午饭大半碗粥炒菜若干或者鸡蛋虾仁蔬菜饼或肉粥等 两点多出去玩 四点150ml奶 睡下午觉 七点跟着大人吃饭饭量不强求 八点水果 九点睡觉 十点半十一点醒来喝夜奶然后继续睡觉到早晨8点
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63
十级宝宝 |
奶太多了,早晚喝奶,白天是三顿饭,粥,面条,饺子.
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64
八级宝宝 |
三餐两点比较合理吧。10楼接近幼儿园的作息时间了。
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65
十二级宝宝 |
颖儿66 发表于 2012-11-3 22:07
<br/>好的习惯也重要,我家吃饭一定坐餐椅上,基本15分钟内搞定吃饭。期间也不配合过,但是我不妥协,她不愿意坐 ...
<br/><br/>这位妈妈好强势啊,你女儿不哭?
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66
十二级宝宝 |
颖儿66 发表于 2012-11-4 15:13
<br/>其实也不会暴力啦,用粗布轻轻的带一下,只是防止宝宝自己乱爬起来。绑了几次,现在习惯了,乖乖的坐里面 ...
<br/><br/>有道理,我也试试,我家把他按着坐,他马上一翻身就逃走了
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67
二级宝宝 |
奶量多了吧,现在我都给宝宝减奶量了,不然容易便秘很烦,也容易滞,不肯吃东西的。一天二餐奶就好了,早睡晚上奶,其他时间都是吃其他东西的,最近宝宝也是便秘,好痛苦,对于宝宝的饮食真是一头大呀wgx精子先森
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68
十级宝宝 |
AEVER 发表于 2013-4-30 13:40
<br/>这位妈妈好强势啊,你女儿不哭?
<br/><br/>其实也不是强势,主要是没办法啊,安全第一,怕她乱爬。现在大了,好了,吃饭一定要坐自己的餐椅,很多好的习惯,就是当妈妈的要有决心,不能退步的坚决不能退步。现在我女儿快2岁半,周围所有的人都夸我闺女习惯好,性格好,小嘴还特甜。小时候严格,大了就省心。白天我要上班,就下班那么点时间对付她的吃喝拉撒睡,一点问题没有。
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69
十级宝宝 |
AEVER 发表于 2013-4-30 13:41
<br/>有道理,我也试试,我家把他按着坐,他马上一翻身就逃走了
<br/><br/>绑不是目的,只是方法,保证孩子安全的前提下,辅助培养良好的习惯。
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70
十三级宝宝 | | 来自WAP
我家宝宝以前便便也比较干,后来每次冲牛奶都加些清火宝奶伴侣,现在宝宝便便很好,拉便便也不哭闹了,楼主可以给宝宝加点,辅助宝宝的胃肠功能~
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