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【宝宝一天食谱】我家宝宝一天的食谱

楼主: zhengmeihua413
16224185 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我家女宝宝13个月了,每天的食谱是这样的。


8:00 240ml的奶


10:00或10:30 粥一碗(大人的碗)


11:30 午觉13:00  240ml奶
中间水果
16:00  鸡蛋糕或面条一碗(大人碗)
然后睡觉
18:00   240ml奶
睡前   240ml奶
这样安排可以吗?吃的是不是多了啊,我家宝宝很能吃,给多少吃多少的,可是大便不好,拉羊粑粑蛋。是不是我给的辅食多了呢?有谁能给点意见,看怎么安排我家宝宝的食谱好。每次拉便便都很痛苦。

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九级宝宝 |
我儿子13个月,早上7点多起床,8点喝粥一碗,鸡蛋一个,上午点心吃个水果,中午11点40左右吃烂饭或面条或小混沌一碗,1点多午睡,一般睡到4点,起来再吃个水果,晚上6点吃碗粥或面条,8点20喝奶,9点左右入睡.
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四级宝宝 |
相比较各位宝宝,我家的宝宝吃的太少了。宝宝13个月了,早上8:30-9:00之2床,起床后先喝50ml左右的温水或梨水。15分钟后喝120ml-150ml的奶,再过10分钟左右,才吃早饭。如果爷爷奶奶在这边早饭吃的更晚,因为他们不知道给宝宝弄些什么吃,就得等我弄,有时我给他弄面汤他不喜欢喝,就再重新做,我家宝宝爱吃外面摊的鸡蛋煎饼,通常吃过早饭后都差不多11点了。饭后半小时我会给他半个苹果,再一会儿是一袋酸奶。这一通折腾完后就中午了,宝宝基本上吃不下什么东西了。然后就随便吃点什么,如果不吃,我就在他睡午觉钱喂150ml的奶。2点多钟睡午觉,一般会睡2-3个小时。睡醒后喂清水或梨水,然后是火龙果(在另一个帖子里听说火龙果对便便干的宝宝有奇效,所以每天会给宝宝吃些,效果不错,虽然还是便便前边会干些,但后面好很多了,拉粑粑没有以前那么痛苦了)。然后就是晚饭了,爷爷奶奶在这边的时候我会等到他们做好大人晚饭后给宝宝做饭,还是一样,他们不知道该给宝宝做什么,只会做鸡蛋羹,他们会上网,但从不查 查宝宝该吃些什么,他们只花心思在他们的儿子身上。所以很无奈,我儿子通常都是饿过劲儿了才吃晚饭,自然晚饭也吃不多。姥姥在的话,会在做大人饭之前,把宝宝的饭做了。晚饭后我会再给孩子吃半个蒸梨或草莓之类的,期间还要喝上180ml左右的水。晚上睡觉前150ml的奶,10:30左右宝宝睡觉。我家宝宝现在只有20斤,身高78cm.真是太惭愧了!
<br/>
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四级宝宝 |
另外我家宝宝抵抗力很差,因为之前很少带他出来,爷爷奶奶总喜欢捂着他,说他们他们不高兴,而且之前我上班的时候,爷爷奶奶所有喂孩子的东西,都要用微波炉加热,甚至是反复加热。我实在受不了,在宝宝不断生病的情况下,辞去了工作,亲自带孩子,但是有老人在,始终还是有矛盾的,真是太烦人了!
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四级宝宝 |
另外我家宝宝抵抗力很差,因为之前很少带他出来,爷爷奶奶总喜欢捂着他,说他们他们不高兴,而且之前我上班的时候,爷爷奶奶所有喂孩子的东西,都要用微波炉加热,甚至是反复加热。我实在受不了,在宝宝不断生病的情况下,辞去了工作,亲自带孩子,但是有老人在,始终还是有矛盾的,真是太烦人了!
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七级宝宝 |
我家的有时候吃的多。。有时候不肯吃。。 我郁闷啊 。。
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九级宝宝 |
  很久没有上播种网发言了,今天看到这个关于讨论宝宝饮食的贴子,忍不住写点自己的看法。
<br/>  首先我认为宝宝一天定时三顿饭是很重要的,我家宝宝是这样子的:早上8点起床,空腹喝开水,然后吃一个蒸蛋,一小碗稀饭。宝宝的碗是小碗,因为她是小孩子嘛,按大人的碗一碗饭来喂她是太多了,我一直奉行的标准是适量。吃了早饭洗了脸和屁股一般都9点过了,然后就把她带出去玩,风雨无阻。
<br/>     到了11点过回家,有时候孩子就在我身上睡着了,会小睡30分钟左右。12点半吃中午饭,小碗一满碗,然后玩一会,13点半左右上床睡午觉,一般两小时多。下午起来吃点水果,有时带出去玩一会,晚上6点过吃晚饭,8点半喝奶160毫升.然后洗漱,9点半上床睡觉。
<br/>     宝宝的大便很好,抵抗力很强,身高85公分,体重26斤,我觉得还是合适。
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五级宝宝 |
zhengmeihua413 发表于 2012-3-6 20:15
<br/>一个蒸鸡蛋就大半碗了,还要加米饭,不会多吗?我家宝很能吃,可我就是不敢给多喂,我怕把胃撑大了,呵呵 ...
<br/><br/>我的饭加的不是很多,加起来一拌差不多一碗了,我家宝每顿都是一碗啊~!(大人的标准饭碗),还好吧~!他不要吃了会摇头不吃的,有时候会剩一点点的基本都吃完了的
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五级宝宝 |
beautyant 发表于 2012-3-8 19:13
<br/>相比较各位宝宝,我家的宝宝吃的太少了。宝宝13个月了,早上8:30-9:00之2床,起床后先喝50ml左右的温水或梨 ...
<br/><br/>说了你不要生气啊,我觉得你家宝宝完全就没有正儿八经的吃饭,时间没有规律,一天最少保证2餐饭吧~!做饭也很方便啊~!肉末剁碎加青菜加饭,大人的剩饭就可以,加里面在奶锅里煮,一下就煮好,准备材料加煮最多15分钟吧~!你加爷爷奶奶不会煮,你就给写个菜谱呗,简单的要命,但是宝宝吃饭的习惯养好,每顿饭要坐在餐椅里面吃,以后就不会追到喂了~!
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九级宝宝 |
我宝一天就吃2次奶粉,早上8:00左右奶粉 240ml
<br/>                                           10:00左右吃点杂粮稀饭或者小饼干、小点心
<br/>                                            12:00左右午睡2~2.5个小时
<br/>                                             2:30左右吃面条或者小云吞 鸡蛋糕 或者各种饼
<br/>                                              下午吃水果 家里有什么吃什么 或者一个凝固酸奶
<br/>                                             6点左右晚饭 一般都是汤大的米饭和大人晚饭吃的菜
<br/>                                             9:30左右 240ml 奶粉 睡觉 一天结束
<br/>                                             
<br/>                                 
<br/>                                            
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40
十三级宝宝 |
我真惭愧,我宝宝一周早上醒母乳,八点半早饭半碗粥,十点半母乳,中午一个鸡蛋,半碗米粉,几口米饭。 三点母乳。四点半半根香蕉。 晚饭半碗米粥!八点半睡前母乳 是不是吃得很少啊
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