跟家人睡觉时间也没关系，关键是大人如何帮他们养成习惯。我家宝6。7点吃过一顿后，我们就不逗他玩了，培养睡意，7点半8点穿上纸尿裤，换上睡衣，就丢床上不管了，他自己蹬蹬玩玩一会就睡了，现在好的时候能睡到四五点起来吃一次，自己玩半个小时再睡到六点多七点。

8：30洗澡，做操，听音乐，喂奶，睡觉。。有时候不到十点，有时候哄哄差不多十点多睡觉。少数偶尔会更晚。

7点半—8点之间。
<br/>8点准时睡着。
<br/>
<br/>比较乖。

8点多到9点睡，晚上2点多要喝一次奶到6点左右就醒，唉！我就困死了。

我宝宝现在三个月多了,晚上七点多就睡了,即使眼睛还在动,但是还是很安静的睡觉,习惯非常好,估计尿的时候小哭一下就继续自己睡去了,晚上从来不会吵我,一个晚上要起来喂两次奶左右,早上6点多就醒来吃了,然后喜欢听我讲话,一直笑

我怀着娃的时候也是十一二点睡，现在一般十点左右就哄孩子睡了，把房间里的灯关掉，黑黑的一会就睡了

我宝宝前四个月晚睡，最近这两个月都八点睡的

我HY也晚睡，几乎没有在十一点前睡的，偶尔到一点
<br/>俺小一岁前几乎没有七点半后睡的，现在也基本八点前睡，偶尔拖到八点半

10点多睡，早上7点就醒了

宝宝最好在10点之前进入熟睡状态，之后的时间是生长激素最旺盛的时间，熬夜的宝宝容易矮个。。。