XC橙橙 发表于 2012-9-26 11:18
<br/>每天早晨空腹喝一杯温蜂蜜水（早饭前半小时），早饭后两小时，吃一个苹果，每天晚上出去快走一小时，早晚各 ...

<br/><br/>你坚持的真好啊，每天快走一个小时哇！

古玛yt 发表于 2012-9-26 11:24
<br/>我孕6个多月，没有便秘过，我每天早上起床定时排便，这样拉的时候也不困难，有时候可能时间稍长点，但每天 ...

<br/><br/>我N多年就是中午，如果过了中午几个小时的点了，耽误了，到晚上就拉不出来了呵呵~这两天我吃了好多青菜和水果也喝了挺多水，确实有点效果

有点无聊的晓晓 发表于 2012-9-26 12:10
<br/>我也便秘，难受啊·~~~~~~~~~~

<br/><br/>昨天吃了好几勺黑芝麻，又吃了N多水果，葡萄柚子火龙果猕猴桃苹果，还有韭菜，今晚婆婆又专门用骨头汤给我煮了一碗青菜，有效果哦，虽然还是干干的，但便便已经不用使劲了。你试试，一定要下功夫才行哦！

强烈推荐柚子！一天一个保证孕期便秘不来！真的很有效的

郑董事长 发表于 2012-9-27 23:00
<br/>强烈推荐柚子！一天一个保证孕期便秘不来！真的很有效的 ...

<br/><br/>这几天晚上都吃了，每次吃两牙，准备接着吃

兜兜家麻麻 发表于 2012-9-27 22:36
<br/>昨天吃了好几勺黑芝麻，又吃了N多水果，葡萄柚子火龙果猕猴桃苹果，还有韭菜，今晚婆婆又专门用骨头汤给 ...

<br/><br/>嗯嗯，谢谢亲

兜兜家麻麻 发表于 2012-9-27 22:31
<br/>一个月长了十来斤呀？哈哈，我从怀孕到现在总共长了十来斤，都觉得相当不容易了，最快的是五到六个月，一 ...

<br/><br/>是呀，胖的厉害，我现在肯定还在长呀，记得生我女儿。 反正总共是胖四十二斤，烤红薯好吃是好吃，但是吃上火。、

便秘啊 你让多少准妈妈为你头疼，为你屁股疼啊  我中期的时候有一个星期天天拉出血，然后我就拼命地喝水，睡前一杯，早起一大杯。吃紫薯和红薯芹菜，天天啃一个玉米，慢慢就好啦 现在去厕所什么书啊手机啊都不带

红颜泪X 发表于 2012-9-30 11:45
<br/>便秘啊 你让多少准妈妈为你头疼，为你屁股疼啊  我中期的时候有一个星期天天拉出血，然后我就拼命地喝水， ...

<br/><br/>我上厕所看报纸玩手机看MP4。。。好多年了哈哈，确实不是个好习惯！

连续两天吃两个猕猴桃后再吃两个香蕉，半小时后准时去拉便便。。