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关于产后快速瘦身,分享一点小经验~~~

楼主: 鲁叮叮
1105418 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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某个帖子里回复了一句话,引来N多姐妹询问,特此另开个帖子,分享一下产后快速瘦身的一点小经验


 


1. 多喝汤,少吃饭


2.尽量纯母乳喂养


3.晚上早吃,尽量不要吃夜宵


 


孕前130斤,产前145斤,出月子120斤,两个月116斤


 


 

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11
七级宝宝 |
我没怀前是104,怀到快生是126,生后是120,宝二个月的时候我都140了。还有半个月就上班了,还想纯母乳,不能减肥了。
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12
九级宝宝 |
总结的真好,赶紧学习学习em67
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13
七级宝宝 |
我怀孕前118,产前最后一次体重152,出院130,满月过后128,二个月之后138,悲惨了喂奶越喂越肥呀
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鲁叮叮 (楼主)
14
十二级宝宝 |
maggie_x0806 发表于 2012-11-1 20:59
<br/>我怀孕前118,产前最后一次体重152,出院130,满月过后128,二个月之后138,悲惨了喂奶越喂越肥呀 ...
<br/><br/>em14em14
<br/>
<br/>一般母乳是越喂越瘦呀
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15
十二级宝宝 | 已育二宝 |
我产前174,现在108em78
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鲁叮叮 (楼主)
16
十二级宝宝 |
yescabbage 发表于 2012-11-2 16:39
<br/>我产前174,现在108
<br/><br/>em58哇,你真厉害!!
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17
爱心妈妈1
天使宝宝 | 备孕中 |
孕前130斤,产前145斤
<br/>孕前和产前才差15斤,好佩服
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18
七级宝宝 |
我也是纯母乳'''''生的时候160:::生完140•现在还长了几近靠''''疯来'''怎么办啊
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19
十三级宝宝 |
我喝汤长肚子啊,我是多吃菜少吃饭
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