若小西 发表于 2012-9-29 10:03
<br/>晕了.........主要的不见了
<br/><br/>不好意思啊~~来补上!嘿嘿·····
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具体可以从以下几个方面做起:
<br/>1、均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。
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<br/>2、体重增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
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<br/>3、适当服用一些保健品:目前有一些针对孕妇使用保健品,可以促进真皮的纤维生,增加皮肤弹性,预防妊娠。但是建议不要随便用药,可请医生帮忙。否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹。
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<br/>4、使用托腹带:可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。
<br/>5、使用专业的去妊娠纹产品,这是最有效和最快去除妊娠纹的方法。目前市面上的妊娠纹产品很多,有条件的妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜或精油等。去妊娠纹产品可以有效修复腹部肌肤,使腹部肌肤增加弹性,有效预防和去除妊娠纹。
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