稽留流产伤心难过后，准备继续出发备孕行动即将展开

白杨宝宝

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4761384 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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2月27日清宫，做的可视的，结束时医生说宫角还有点淤血，心里那个担心啊。请姐妹们说一下你们什么情况？

这个孩子是我结婚两年第一个孩子

这几天精神不是很好，虽然每天晚上都能睡得着，做的梦和孩子没有关系但是总会在凌晨醒来，然后心里感觉空空的

虽然现在依然很伤心，依稀还觉得宝宝就在我的身边并没有走远，就在家里就在我上下班的路上陪伴着我，所以我要收拾难过伤心的心情，想那些坚强的姐妹学习，好好调理好身体早日接我的宝贝回家，

给自己做了如下安排：1、增强体育锻炼，早晨骑自行车晚上饭后散步。2、每天喝至少四杯装有枸杞红枣桂圆的水。3、每天艾灸或者热敷、泡脚、灌肠其中至少一样。4、早睡早起，不熬夜。5、找个好点的中医调理一下身体，必须确定自己是不是肾虚。每天吃一粒维生素E保养卵巢。6、注意饮食，豆浆要作为我的首选食物，早餐一定要吃好，尽量一日三餐在家吃。7、多向姐妹交流备孕经验，多学习，多积累。8、每天不允许自己想一些负面的东西，坚决抵制一切负面能量，每天不断鼓励自己我很好我很健康我的宝宝来了等正面词语，运用自己掌握的知识和能力帮助别人，尽量做好事做对的事。

南无大慈大悲的观世音菩萨保佑我身体恢复健康生一个福德智慧兼具，相好端庄的孩子！

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蓝馨雅/love

81 楼

天使宝宝 |

好像骑自行车过多对子宫不好吧！我打算走路，上下班不用老公开车接了。去练瑜伽，有那种调理体质的。据说跳绳队人流后子宫恢复很好，不知道是真的假的！

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小小顾

82 楼

十四级宝宝 | 备孕中 |

我宝宝发育一直很好。。。
<br/>是我自己不注意，汽车保养的时候无聊，正好有按摩椅，按摩，然后还拎两个西瓜，出血了三天才去医院，已经没胎心了，，，之前一直好好的，57天的时候去还有胎心胎芽、、、72天的时候胎芽长大，孕囊也正常长大，就是没胎心了。我想应该是我自己按摩按掉的，出血也没有及时保胎。。今天是清宫后的15天，前几天星期天天哭，，晚上做梦也哭醒。。汗。。。。姐妹们你们有类似的QQ群吗？相互讨论下恢复的方法。。。

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