多吃蔬菜，水果，吃流质食物，很管用的哦

后期有点便秘，痔疮也犯了，每天早上空腹喝杯蜂蜜水，冲的很浓，有所缓解，至少不那么疼了

晚上睡觉前喝蜂蜜水挺管用的

我怀孕2个月的时候也是便秘严重(14天没大便),最后实在是肚子太难受用小勺子抠出来的.之后就顺畅了. 就堵在肛门口的硬便没法用力来解决只好出这招了.

我最近一吃玉米就拉稀，甜玉米，你可以试试

直接塞点开塞露，30秒就可以便便了，问问大夫可以吗？

我今天吃了火龙果~好像都不行啊~

我也有点便秘，我觉得吃地瓜挺管事，吃一大块烤地瓜，或煮稀饭里，第二天就便便。蜂蜜得坚持喝，不要用超市的廉价蜂蜜，大多是糖熬出来的，不是纯的，不还有蜂蜜的特殊物质。香蕉本人从来没觉得管事过。还有我觉得多吃馒头等主食。

我也是，便秘好严重。喝蜂蜜水吧。

医院医生给我的建议：多喝白开水，每天2升左右防止身体缺水；另外多吃香蕉和火龙果，两者结合起来吃；早晚空腹喝蜂蜜水