安利蛋白粉都是提取自植物的，应该不会让人发胖才对。在蛋白质摄取不够的前提下适当补充蛋白质是无害的，我怀儿子时没吃过蛋白粉，7个月时开始水肿一直到生。
<br/>现在怀女儿由于体重一直未增加，食欲很差，开始减半量食用安利的蛋白粉（不是中国产的，是美国原装的），到目前为止，孕7个多月了还没开始水肿，不知道后面会不会肿，哈哈
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sidongfeidong 发表于 2012-9-8 18:56
<br/>我吃的安利的蛋白质粉，两罐，都是和孕妇奶粉一起喝的，有时候和豆浆一起喝，就是很难冲，老是有小疙瘩，抽 ...

<br/><br/>安利的蛋白粉要把杯子盖紧后摇一摇的，摇完就没疙瘩了，不能用筷子搅的，越搅越多疙瘩。。。。

赢赢 发表于 2012-9-8 20:42
<br/>安利蛋白粉都是提取自植物的，应该不会让人发胖才对。在蛋白质摄取不够的前提下适当补充蛋白质是无害的，我 ...

<br/><br/>是否水肿跟吃不吃蛋白粉没啥关系的吧。。。

前几天有个还发帖说喝安利蛋白粉，胎盘老化

落红成阵-月白 发表于 2012-9-8 20:56
<br/>是否水肿跟吃不吃蛋白粉没啥关系的吧。。。

<br/><br/>蛋白质是可以消除水肿的呀，有的人因为水肿住院，医院也是给挂蛋白质消肿的呀。你百度一下就知道了。
<br/>如果营养不足，无法形成足够的白蛋白，组织中的废料就无法完全排出。日积月累，长期缺乏蛋白质，是体内积存水分。有些人以为自己体重过重而开始节食，结果使蛋白质的摄入量进一步减少，造成恶性循环。蛋白质严重缺乏时，组织会明显胀大，使整个身体水肿。傍晚时脚踝肿得特别厉害，早晨脸部及双手则有明显的浮肿，眼睑也会松弛。
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我觉得喝蛋白粉不能消除水肿啊，我喝了两罐，但是从七个月开始腿脚都水肿，鞋子都没得穿，只能穿拖鞋，都没有脚踝了，手也肿。应该和蛋白粉没有关系吧。

我一直在吃，加拿大的无象源。中国人普遍缺蛋白质

上次看新闻说安利的蛋白质粉都是从转基因大豆中提取出来了，是不要吃的好！

octaug 发表于 2012-9-8 17:36
<br/>本帖最后由 octaug 于 2012-9-8 17:41 编辑
<br/>tingweias 发表于 2012-9-8 17:22  千万不要吃，我现在怀孕了 ...

<br/><br/>大豆确实是寒性的。孕妇喝豆浆要适量，要不也会有副作用

我喝的是安利蛋白粉，不过整个孕期只喝了一罐，因为我喝了有点上火。另外我补的其他营养品也挺多的，都是根据朋友的经验推荐的。可是现在快生了，我却查出孕妇贫血而且宝宝偏小一周。所以我觉得多吃补品也不必要，最主要还是饮食上要营养丰富。