我吃得就是美国生产的，就是costco自己的牌子。叶酸是800mcg.老外吃青菜少，所以要多补维生素。我跟我的医生讲了，我吃很多菜，吃这种维生素可以吗？她说没问题。你的药里好像少了DHA呀。

这个有的专家说最好吃自己国家产的孕妇复合维生素，因为饮食结构和人种的区别，可我个人认为区别不大，姐姐生了两个宝宝，吃的都是美国产的，也没有任何问题，我现在吃的也是GNC的。叶酸就多0.1mg也没有关系，它是水溶性的，多出来的会被新陈代谢掉

旖罗 发表于 2012-9-1 17:43
<br/>这个有的专家说最好吃自己国家产的孕妇复合维生素，因为饮食结构和人种的区别，可我个人认为区别不大，姐姐 ...

<br/><br/>我买的是Gnc的孕妇套装，里面的叶酸1000的，我很纠结吃不吃，因为咱这都是400的

我一直吃的澳洲买的elevit，叶酸含量800，但是我吃的是专门孕妇吃的加碘的，和你那个包装不一样。你的医生肯定会嘱咐你一直吃到哺乳期结束的。我好多朋友也都是吃那个的。别担心了。

我在加拿大，吃的是医生开的孕妇维他命，pregvit。早晚吃的，叶酸含量是1.1Mg。早上的含铁，所以吃完后一个小时不可以进食，晚上的含钙，必须饭后马上吃。elevit应该还有一款是孕妇吃的。要吃那个

我是在比利时，吃的也算是这里的医生开的，是一片片剂，和一粒胶囊一起的，每天早上饭前吃，一片片剂含VC180mg, 烟酰胺20mg, VE12mg,B5 10mg,胡萝卜素3mg,B6 2.2mg，B1 1.5mg,叶酸800微克，生物素 100微克，VD 10微克，B12 2.7微克，镁70mg，铁28mg，锌15mg，铜1mg，锰1mg，碘150微克。一粒胶囊含DHA200mg。VE12mg。我从孕前三个月开始服用，然后医生说要一直服用至哺乳结束。我现在是孕38周，没有腿肿，没有妊娠糖尿病和妊娠高血压，腿也没有抽过筋，宝宝一切正常，我是40岁，第一胎宝宝。所以我个人认为，吃当时的叶酸应该是合适的，应该没有什么特殊针对亚洲人或是欧洲人的区别。祝你一切顺利，宝宝健康。

zhuxl78 发表于 2012-9-1 22:08
<br/>我吃得就是美国生产的，就是costco自己的牌子。叶酸是800mcg.老外吃青菜少，所以要多补维生素。我跟我的医 ...

<br/><br/>GP推荐过含碘的，但我在国内检查的时候，身体啥也不缺，好象亚州人很少缺这个吧，GP说这边的人较缺这个。那我一定要买含碘的这款吗？我决定在这边买叶酸了，一个月了，之前一直没服用，但愿现在开始服用并不晚。嘻，终于找到姐姐您了好心情哦

ginagaga 发表于 2012-9-1 23:42
<br/>我在加拿大，吃的是医生开的孕妇维他命，pregvit。早晚吃的，叶酸含量是1.1Mg。早上的含铁，所以吃完后一个 ...

<br/><br/>我知道哪款，图片上有个孕妇的那款。好象那款里的成份也不含碘吧？有关系吗？还是要另找一款来吃？

可爱小狗牌 发表于 2012-9-2 01:22
<br/>我是在比利时，吃的也算是这里的医生开的，是一片片剂，和一粒胶囊一起的，每天早上饭前吃，一片片剂含VC18 ...

<br/><br/>呵，我也属于高龄，今年33呢！祝咱们都生个健康快乐的宝宝谢谢您的回答哦！我呆会就去买。