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【顺产侧切不影响性福】 几个小建议供参考

楼主: chine7474
4396168 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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     之前一直纠结是剖还是顺 听好多过来人都说会松弛什么的 回不到以前啦……听得我心惊胆战 本来下定决定剖的 后来医生的建议下还是顺了


     目前两个月已经和老公恢复AA 感觉很好~可能禁欲很久的关系 GC了好几次em32


     如果MM也想顺产 又怕产后影响性生活 那么可以看看以下几条建议


     1.宝宝大小合适 胎位正


     2.产后第二天开始就要做提肛运动  一开始会觉得空空的用不上力 坚持就好了 我一有空就做


     3.做深蹲  10个一组 这个我是产后一周左右开始做的 因为有侧切 所以一开始只能慢慢下蹲 以免伤口裂开


     4.等出月子体力跟上以后 可以做仰卧起坐 不用完全坐起来 主要还是锻炼腰部和盆底肌


     产后3个月阴道才可能完全恢复到以前  所以一开始觉得有点松弛的话也不用太紧张  月子里我有阴吹的症状 事实证明通过锻炼都可以改善


    以上都是个人建议 MM还是得自己做决定啦 不过顺产是真心疼的 哈哈 

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五级宝宝 |
我是30周岁的初产妇啦!不知道这个年龄能不能顺产呢!担心中。。。
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十级宝宝 |
我也想顺产,希望宝宝能好好配合啊.....
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六级宝宝 |
请教一下楼主,阴吹是啥意思啊?恕我知识浅薄,见笑了em37
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七级宝宝 |
同求科普,啥叫阴吹
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十级宝宝 |
我有几个朋友都说会感觉到刀口长的地方的摩擦,你能感觉到吗?
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六级宝宝 |
很纠结,又想顺产有怕疼
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十六级宝宝 |
羞涩的问一下,阴吹是什么?
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十三级宝宝 |
楼主我也顺产,之前一直都没做什么运动现在做还有用吗?我到现在还没和老公a过呢,怕怕的
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49
十级宝宝 |
1.如果饮食上面注意不吃辛辣的,比如辣椒、蒜头、葱、茴香之类的,侧切的伤口也可以长得很好的,只是要忌口的比较长,我的之前伤口都很好,平的,没有什么感觉,后来6个月后不小心吃点蒜头的,结果伤口就有点硬了,不过也不影响。
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<br/>2.阴吹,就是下面吹气啦。有缩阴产品,某宝一搜,出来一大把,感觉好是有用的,以前生完了之后感觉走路的时候下面有气进出,用了之后就没有了。不过要真的回到处的水平还是比较难的
<br/>
<br/>3.建议不要那么早下蹲,不然子宫脱垂,这个的感觉可不比松好受哦~。月子里还是尽量能躺着就躺着吧,提肛运动也可以躺着做啊。
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十级宝宝 |
我发的什么敏感词么?审核这么久
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