新人求助！孕妈妈便秘怎么办？

fangruozhilan

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各位JMS大家好，我是刚注册播种网不久的新人，最近在播种网上看了很多姐妹们怀孕以及生宝宝的帖子，学了不少知识，我也是一位刚刚好孕的妈妈，心里开心激动等待的同时却也有个很大的烦恼，就是我有便秘的老毛病，很多年了，正常情况下至少三到五天一次便便，但大多数都要四五天以上才有一次，试过很多方法都没有效果，以前喝过碧生源，但那东西喝了有依赖性，今天喝就就能拉，明天不喝就又是老样子。。实在是很痛苦，有时候很多天没有拉了，我都能明显感觉到肚子里好胀，用手摸一下，就觉得肚子那里很硬，明明觉得很饿了，可吃两口饭又觉得肚子胀吃不下了，老公都说看我吃不了多少饭就知道肯定又是有几天没“下”了，，，我平时都有吃很多青菜水果的，也每天喝很多水，但效果都不太理想。而且总觉得口干舌燥，心里觉得很燥热，胃部总有烧灼感，我的嘴唇就算是在夏天也会感觉干干的，冬天就更不用说了。看医生说了是肠胃失衡，开了很多药，吃了也没有什么效果，都是治标不治本，吃药时很好的，吃完药没几天就又是老样子。。周围的朋友建议我找个中医看看，开点中药调理下，但去年总在上班，也没有那个时间去熬中药，本来打算今年过完年就用几个月来专门吃中药调理下的，结果过完年从家里一上来就发现自己有喜了，我是12月29号的末次月经，元月16号回安徽过的年，回到东莞都已经2月3号，回来就发现月月按时来的好姐妹没有来，买来试纸一测居然好孕了，真是意外的惊喜，不过我到现在也没有去医院看，打算明后天或者3月1号再去看。突然而来的惊喜让我和老公有点措手不及，也打乱了我们一整年的计划（本来老公打算今年存钱年底买车的），自然也就不能再去找中医开药调理我的便秘的老毛病了。现在我天天躺在家里，哪儿也不敢乱跑，（因为我以前有过自然流产的经历），买菜什么的全是老公在办，但便秘的烦恼一直困扰我，因为看了很多资料都说孕妇本身就容易便秘，特别是月份大的时候子宫会压迫到直肠。现在就想问问各位姐妹们有没有什么好的方法能缓解我的便秘？在此谢谢大家了！

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