接顺产男宝棒。

接个男宝棒
<br/>

我22周做三维彩超时是小于2，三十周后每次BC是大于2.

七喜妈 发表于 2012-8-25 22:50
<br/>恭喜楼主啊！希望楼主有时间说说孕期是怎么控制的

<br/><br/>荤菜基本就是吃鸡，鱼，兔。红肉（猪肉，牛肉，羊肉）等吃得很少。还有瘦肉一定不要放小粉，血糖一定高。
<br/>荤汤基本不喝了，偶尔喝也是把上面的油去掉
<br/>水果基本吃黄瓜 番茄 猕猴桃，每天还是吃了的，在餐后两小时吃
<br/>牛奶我喝的是鲜牛奶，就是现挤的鲜奶，家附近有人养牛，很方便。每天早晚都喝。早饭就是牛奶鸡蛋，晚上睡前也喝一杯牛奶，加几块苏打饼。因为如果晚上空腹时间太长，血糖反而会升高的。所以睡前我都会吃点东西
<br/>然后就是走路啦，三餐后我都坚持散步最少半小时，必须的，否则血糖不可能稳定，也因此因祸得福，生的时候宫开特别快，医生讲跟孕期路走的好有关
<br/>之所以写这么多，是想帮助想顺产的糖妈们坚定信心，当初我知道自己妊娠糖尿病吓哭了，到处看帖子，找资料，最后自己摸索出了自己的方法，希望能给糖妈们一些帮助

龙妈66 发表于 2012-8-27 21:49 荤菜基本就是吃鸡，鱼，兔。红肉（猪肉，牛肉，羊肉）等吃得很少。还有瘦肉一定不要放小粉，血糖一定高。 ...

哦，还要补充，一定要少油多蔬菜，鱼我基本是每天两三条鲫鱼。因为宝宝也需要营养和蛋白质的啊，鲫鱼豆腐汤不错。兔肉和鸡肉我吃了后检测血糖都不高/蔬菜我是能吃多少吃多少，很安全的啦，只要放少点油就可以了，我基本都吃的水煮凉拌菜。推荐苦瓜，木耳，香菇，南瓜，冬瓜对血糖控制效果不错。花生 核桃我还是每天吃了的，就是肚子饿了的时候吃两三颗核桃或者十多颗花生。以上是我的经验啦，希望给大家做参考啦。

无风也无雨 发表于 2012-8-25 22:09
<br/>我也是糖妈啊。看了楼主的话有点信心了。一定控制好饮食。不能让宝宝在妈妈肚子里面就要替妈妈承担负担。 ...

<br/><br/>加油，对自己和宝宝有信心

接个儿子棒~~~~~

゛_小油菜℡ 发表于 2012-8-25 22:29
<br/>明天要去做糖耐，感觉肯定过不了，因为我也每天2-3斤水果

<br/><br/>也不一定，有的人孕期吃很多糖和水果都没问题，有的人吃的不多也会血糖高。

谢谢楼主，对我帮助很大哦，希望我的宝宝健康！

七喜妈 发表于 2012-8-27 22:14
<br/>谢谢楼主，对我帮助很大哦，希望我的宝宝健康！

<br/><br/>必须的，每个妈妈都不容易，希望宝宝们都健健康康的生下来。