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[饮食营养]

怀孕了可以每天喝豆浆吗?看了几本孕期保健的书姐彻底凌乱了

楼主: 龙妈爱龙宝
3988746 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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         我和老公都是上班族,以前没怀孕的时候几乎都是不吃早饭的,就为了早上能多睡一会。怀孕之后为了宝宝只能每天早起一会在家做饭吃,为了节省时间,每天都是晚上泡好豆子(黄豆,黑豆,红豆,花生,红枣),第二天起床后直接打豆浆,同时还能炒个菜,这样比较节省时间。


      从怀孕开始一直都是这样做早餐的,但昨天去逛超市的时候看到有卖孕期保健的书,就拿了几本翻着看看,上面写的孕妇应该每天都吃豆制品,比如豆腐和豆浆。因为里面还有丰富的维生素和卵磷脂,对宝宝的智力和成长都有好处,但翻了几页上面又写着孕期不能多吃豆类,因为如果怀的是男宝宝的话容易造成生殖器畸形或者小JJ偏小。姐彻底凌乱了,这可是同一本书啊,为什么前后不一致呢?


      另外书上还写着孕期不让吃杏仁,说有滑胎的作用。后面又写着要多吃杏仁,补充维生素。那到底是吃还是不吃呢?


      翻了好几本那种孕期保健类的书,都有这种问题。


      到底该信哪种?


      JMS怀孕之后有每天喝豆浆的吗?真的会影响男宝的生殖器吗?


      虽然我现在还不知道怀的是男宝和女宝,但都各占50%的几率嘛!

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41
天使宝宝 |
不用担心,应该喝点,每天喝800ml以下不会有影响的。可以补钙也可以补充卵磷脂。
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42
五级宝宝 |
小蜜豆子 发表于 2012-8-20 14:02
<br/>.........我一直喝豆浆,我儿子JJ很大!
<br/><br/>MM,你太可爱了!我也每天都喝一大杯的,希望和你一样,宝宝健健康康的!
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43
天使宝宝 | 备孕中 |
ZZOOLOVEBB 发表于 2012-8-21 09:12
<br/>楼主能介绍一下你配的豆子和坚果都是什么吗?微量元素那么全,让我们也学习一下! ...
<br/><br/>花生米,黄豆,红豆,绿豆,核桃仁,红枣,黑豆。
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44
十三级宝宝 |
因为孕早期的时候有的东西是不能乱吃的,到了中晚期的时候,才可以补。
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45
十一级宝宝 |
我每次只打黄豆,之前是黑豆。我准备也去购一些核桃之类的加进去。绿豆怕不怕太凉了,我不敢吃哦
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46
十一级宝宝 | | 来自Android
什么情况,没留意手一滑,提示 举报成功,我的个天啊,我不小心举报谁了呀
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47
十一级宝宝 | 备孕中 |
我怀孕前天天豆浆,怀孕后就改喝酸奶啦,豆类还是有激素的,一星期可以轮着喝不同的饮料
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