正常 多给宝宝吸奶就好

用热毛巾敷一下，你准备三张毛巾，水温越烫越好，但是要在你能承受的范围内，然后两只咪咪上面各敷一张，一定要敷到腋下，第三张毛巾（干的）用来盖在两只咪咪上，记着要相互替换，换的时候把湿毛巾拿走，把干毛巾马上盖在上面就不会感觉冷，然后多让宝宝吸，我就是这样过来的，咪咪之前疼的厉害……里面很多硬块，现在都么有了

楼主什么方法都要试，因为每次堵奶都不一样。
<br/>但是千种方法都没有宝宝的嘴，老公的嘴好用。他们的嘴是最好使的。我每次基本都是老公和宝宝吸通的。
<br/>以前不懂，结的老硬还要揉啊按摩，弄半死才通，而且也不是全通，揉的里面会有小块的，宝宝多吃几次就没了。
<br/>我还有用手挤通过几次。
<br/>热毛巾的话，给宝宝吃之前敷一下会比较有用，其他时间那就是白敷。

要经常热敷，按摩通奶！

感谢各位麻麻的建议

我刚开始喂奶的时候也遇见这个情况了。宝妈每次喂奶前用毛巾热敷一下，毛巾的温度在60-70度左右，还有就是，睡觉的时候千万别压着乳房了。平时用热毛巾揉揉，再让宝宝多吸吸，很快就会好的。

妈妈说宝宝还会在吃奶的时候吹，一吹奶水会回去，然后就硬块疼痛，我被小家伙这样捣蛋过好几次，每次都是热敷然后按摩硬块再让宝宝多吃奶，一般两天硬块就没了，要是实在硬，就找把木梳，要梳齿圆润的，不然会划伤的。边沾热水边用力梳乳房（往乳头方向梳），木梳用前用酒精消毒一下，也很管用的哦

建议楼主洗澡的时候用水冲，热毛巾敷，然后用梳子顺着乳络梳，最好就是让宝宝或者老公帮你吸！睡觉的时候不要趴着睡，不然压着乳房就很容易结奶块，很疼的！

多让宝宝吸！我也有过结块 用吸奶器 手挤都没用 让小人儿多吸几次反而吸开了
<br/>楼主也看看乳头有没有白点 有的话 我朋友是用针挑破了 热敷乳房 按摩 再挤的 会很痛 但是没办法 必须弄通了才行

先用热水捂捂，然后按摩到送，最重要的是多让宝宝吸吸，涨的厉害就要用吸奶器吸掉，我以前也这样的，我妈就每天帮我按摩，多让宝宝吸吸，就好了。