我有朋友之前每天坚持跳绳400下，现在已经好孕2个多月了。去年她宫外孕过。。。

小试管2012 发表于 2012-8-8 16:53
<br/>我有朋友之前每天坚持跳绳400下，现在已经好孕2个多月了。去年她宫外孕过。。。 ...

<br/><br/>真的么那我也要坚持，昨天刚好第一天开始跳，老公说慢慢来，我也觉得有点吃力，因为好久没锻炼了

我每天500个，中医说我输卵管堵了，又有炎症，现在还没有去做造影，现在每天在家灌肠，敷肚子跳神，

fairy20120401 发表于 2012-8-8 19:29
<br/>我每天500个，中医说我输卵管堵了，又有炎症，现在还没有去做造影，现在每天在家灌肠，敷肚子跳神， ...

<br/><br/>没做造影怎么就知道输卵管堵了？？

我这有个中医，别人都说他能看堵不堵，还给贺子珍看过病呢，我找她徒弟看的，把脉说我右边严重都把出来了

为什么要跳绳啊，有什么作用啊？

有人每天2000个，好孕的，坚持，每天多跳一点就会习惯了

以下是我查到的文章，希望对大家都有用，我现在也正在跳，排卵期跳500，差不多要跳半个小时，虽然累，但是积极运动比胡思乱想好。
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<br/>跳绳是“输卵管体操”
<br/>2010年05月07日 11:29　来源：信息时报　
<br/>　有一项研究表明，在经常跳绳的育龄妇女中，绝少有宫外孕患者。这一发现十分有意义。
<br/>　　跳绳可以预防宫外孕，主要是因为跳绳可以增强包括生殖器官在内的脏器的功能，是行之有效的“输卵管体操”。跳绳时身体的上下颠簸，可以抖动体内的五脏六腑，对子宫及其周围的韧带、系膜等也都可以起到震颤、按摩的理疗作用。而对于在腹腔内横置排列、相对游离的输卵管和卵巢，则既有节律性的颤动，又有拉抻作用；相当于“做体操”。
<br/>　　连续而规律的“输卵管体操”，是一种适宜的刺激，可以活跃微循环，提供充分的营养和氧气，增强新陈代谢，有助于青少年女性输卵管等内生殖器官平滑肌、分泌细胞等组织结构的生长、发育，促进功能的健全和完善。而对于育龄妇女，则尤其可以增强输卵管蠕动、促进激素及其他辅助生殖液体的分泌、保证对卵子、精子和受精卵的“接”、“请”、“送”等功能，从而避免受精卵运行受阻、不能到达子宫腔、就在输卵管内着床、发育、形成输卵管妊娠的可能性。跳绳对于生殖系统的保健、维护其功能的完美，十分有益。
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<br/>跳绳可以帮助卵泡发育和排卵
<br/>中医建议：在最有可能受孕的排卵期内，隔天同房一次，共三次六天，在这六天里，每天上下跳500下。（也可以参考体温和白带拉丝：在发现拉丝那天起，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次）
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<br/>    排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。
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<br/>    日记排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如周期长，也可以跳到高温第八天后停跳）
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<br/>    其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下（可以用一天时间跳完）。
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我也这个周开始跳。
<br/>可是调的脚掌疼。
<br/>早上起来都不不大敢下地，一踩地脚掌就疼