我跟你一样啊，我都出院了才给孩子吃上母乳。而且我儿子开始不吸乳头，吃奶瓶吃习惯了，一直到现在即使奶水吃得饱（不过一般也是要吸半个小时到一个小时，反正一直吃，不吃饱不肯睡），还要喝一点奶粉，都上瘾了，我怀疑奶粉有点问题。
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<br/>我们这边有个说法开始一周不能吃大荤，那时候奶是爆奶，不通畅，害怕吃荤吃多了奶回了，开始一周都吃很清淡的，等奶通了才给吃荤，我妈顿顿给我喝汤，我花了一周左右时间才使奶水好很多。
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<br/>最重要的还是让宝宝多吸，还有喝水没问题的，喝水也长奶。

急死了，怕宝宝没奶吃。每次都只能从乳头挤出几滴奶。。感觉好对不起宝宝。。大家都是多久出奶啊？有没有好方法下奶？猪蹄汤鱼汤都试过，效果不明显。

才开始几天是没有什么奶，那你感觉到涨奶了没有嘛。坚持让宝宝吸是关键。

不要太大压力，一定要多喝水，多休息，实在没奶就吃奶粉，我们小时候没奶粉喝就喝粥汤，也没长残掉哇，都健健康康好好的。所以不要着急，总有解决的办法，最主要的是心态，放宽心。

一定让宝宝多吸吸。

是不是破腹产的啊？我妈妈在中药店去买的通草，用砂锅煮当水喝可以催奶

找个推拿师推拿一下吧，很管用的，当时我剖腹产，有奶但是下不来，涨的难受，推了推好多了。开始的时候奶水也不多，而且下的也比较慢，宝宝都要吃个把小时，总担心他吃不饱给他添奶粉，后来想了想没必要这样的。坚持让宝宝吸吮，还有心情要放松，你要自信有足够的奶水让宝宝吃，多多休息，这样奶水自来会多起来的。现在我家宝宝四个多月了，奶水都吃不了，每次也就吃个三五分钟就饱了。要有信心啊。。。

妮子816 发表于 2012-8-8 06:54
<br/>才开始几天是没有什么奶，那你感觉到涨奶了没有嘛。坚持让宝宝吸是关键。 ...

<br/><br/>没有特别涨的感觉，只有轻微胀痛啊

poolcat 发表于 2012-8-8 07:02
<br/>不要太大压力，一定要多喝水，多休息，实在没奶就吃奶粉，我们小时候没奶粉喝就喝粥汤，也没长残掉哇，都健 ...

<br/><br/>谢谢mm鼓励，就觉得心里亏欠宝宝了。。