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早上7点起床。7.40到单位,2个鲜肉大包,一大碗热干面,一杯豆浆 上午10.00吃一颗乐力胶囊,一个面包 中午12.00午餐,在单位食堂,一般一荤两素,没有汤。随便吃多少,我是满满一大钵子。 下午1.00,吃20个车厘子,或者10个草莓,或者几个橘子 下午4.00,吃一个面包,一个苹果, 下午5.00,准时下班,买菜,回家做饭,一般下午6.30分吃饭,主要每天熬汤,做两荤一素。 有时候晚上8.00老公带我去宵夜,吃一碗混沌啥的。
记录一下我的孕中期的幸福生活。呵呵
有懂营养的麻麻指点一下,看看我的哪里需要注意改进的 |