小小门 发表于 2012-7-19 17:34
<br/>黄体酮医生开的 ，仙乐牌  。我也是试试促排一个周期，促排肯定是对卵巢有刺激的，反正我是感觉不舒服， ...

<br/><br/>是的！促排能提高受孕率，也容易双胞胎。但同时也会引起多胞胎，卵巢早衰！所以我纠结来纠结去还是没有采用促排。只要把黄体补好了，还是正常怀最好！

经常用手按摩病灶区，有助于病灶区的血液循环，促进炎症的吸引。如果在按摩的同时，配合药液按摩效果更好

月光咚咚 总结灌肠小细节  
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<br/>看论坛里好多姐妹说灌肠很痛苦，肚子痛、保留时间短、肠鸣、便秘等。可是我都没有遇到这些问题哎。我每天都是自己灌肠，坚决不让老公参与（把他赶到小房间“分居”呵呵），而且可能我的药量比较少吧（医院熬好的药包），10分钟不到就灌完了。灌完拔掉后，一般就一觉睡到天亮了，除非晚上喝的水有点多，就会半夜2-3点起来小解。而且早上便便的时候，也不是稀的哦,我想药液应该都被吸收了。
<br/>      我觉得灌肠有几个点是比较重要的哦
<br/>1、灌药前排空肠道
<br/>     就是灌药前一定要便便，好多JM说上不出来，其实我以前也是定点早晨上厕所的，现在改成一天2次了，呵呵！上不出来也没关系，只要把气体排出来也行（PP下）
<br/>2、药液的温度38—40度之间
<br/>     不能比体温高太多，我每次都把药袋在微波炉里打20秒，拿出来在放在额头上比一下，有一点点温热就可以了。这样灌的时候对肠道的刺激小，药液流进去的时候一点感觉也没有。
<br/>3、将灌肠器的空气排出
<br/>      我用的是一次性灌肠袋，结构：上面是装药的袋子，袋子上有个吊环，下面是管子，管子上有个蓝色的调节器，调节器下有个加压舱(打吊针的时候是加压舱在上面，调节器在下面，灌肠袋刚好相反），下面连着肛门管
<br/>      首先将灌肠袋悬挂固定，然后把蓝色调节器移动到加压舱的上方（越靠近越好）把调节器完全关闭，现在把液体倒入上方的药袋中，拿起肛门管（要有一定的高度，能连带着提起加压舱），然后轻轻打开调节器（不要开太大），你会看到液体在慢慢注入加压舱，加压舱注满后液体会上升到肛门管，当液体注满肛门管（不要溢出来就好），把调节器完全关闭。这个时候就可以灌肠了。
<br/>4、肛门管插入的深度为10—14cm
<br/>     14cm差不多是整个手掌到小指尖的距离，不要超过这个距离就行了，肛门管插的深药液才会被肠壁更好的吸收，而且灌完后不容易流出来（我每次灌完后还要简单收拾一下“战场”才上床，也没有流出来。）
<br/>5、润滑
<br/>     不要小看顺滑哦！太重要了，润滑的不好对肠壁的刺激大，你坚持不了多久就想上厕所了。我也没买什么专门的润滑剂，我用是的芦荟胶（完美的），我想大多数姐妹肯定都有哦，呵呵！把它均匀的涂在肛门管上，慢慢的，一点点插进去。涂润滑剂对于单独操作灌肠的JM还有个好处，应为自己灌的时候看不到肛门管的长度，就可以把润滑剂涂抹你需要的长度然后就靠手感了
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用的是林老的第二套方案 开始第一个疗程 ：
一次抓了10副口服的中药 +灌肠的中药 口服中药里面的炮山甲磨粉后每次中药熬好以后掺进去服用的

昨晚熬第一副药 。 晚饭后1小时服用 ，睡前灌肠 （第一次灌肠还不错，虽然水不够温，进入体内的时候感觉是凉的，但还是撑了一个晚上，今天早上起来便便正常， 貌似药都吸收了，没拉肚子 。）
早上起来 早餐 ：空腹喝蜂蜜水 然后 一个白水煮蛋 100ML 酸奶 一根玉米 饭后半小时喝中药 （药是昨晚熬好放在冰箱，今早加热的）
因为不上班所以 ，再次熬了昨晚的灌肠药，药渣热敷，侧躺在床边玩电脑，边灌肠，灌肠时间20分钟 ，灌完保持了1小时 。。

感觉嘛 刚开始用就是觉得腹部涨涨的，有点微热，就算偶尔痛一下，跟以前的那种痛比起来感觉好受了点 。

中午 ：一根玉米 一个梨 一杯自己榨的豆浆 50颗左右的黑豆 （在不缺失营养的情况下，我想减肥 ） 饭后半小时 口服 VE + 大豆异黄酮

下午 ：跳绳800个（根据个人情况）



晚上：  晚饭前一杯蜂蜜水 晚餐10个水饺

餐后散步半小时

饭后1小时喝药

睡前灌肠

  这个周期的第6天   
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<br/> 也是喝中药 已经灌肠的第二天，腹部轻松多了，有种灌肠进去的中药在消炎的感觉，也许是心理作用 ，但至少不便秘了。嘿嘿，以前便秘的挺厉害 。喝酸奶 喝蜂蜜 甚至喝 番泻叶都不好使。。
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<br/>早餐 ：空腹喝蜂蜜水 （金丝小枣蜜 说是补血）反正起来习惯性要喝水的
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<br/>一个水煮蛋，10个水饺
<br/>午餐 ：  50个黑豆     一个桃子    200ML 酸奶
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<br/>下午继续跳绳      要加油，要白瘦美的迎接小宝宝

让卵泡好好的方子
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<br/>乌鸡半只，黑豆100克（泡水），干黑木耳一把（泡水），当归10克，红枣3颗，枸杞一把，生姜5片
<br/>月经正常有规律的：月经干净第二天开始服用，隔天一次，一直到排卵为止；
<br/>对于排卵延后的改为月经第四天开始服用，连续服用三天后，改为隔一天吃一次，直至排卵。
<br/>喝的就是这个方子，不想怀双胞胎的最好别尝试

一个养生食疗方，
<br/>熟地20克  当归15克  党篸20克  红枣10个 生姜5片   小母鸡一只（不要切哦）
<br/>放少许的油再放少许的姜丝炒一下，然后再把整鸡一只放进锅中翻几下，放入汤水。
<br/>然后再把汤和鸡倒进瓦罐里，把上面的四味药材塞进鸡肚子里，然后拿去细火慢熬。
<br/>一个小时后就可以喝汤了，快起锅时可以放少许盐。
<br/>此汤方好喝，而且针对你的症状。
<br/>每次月经完了后就开始喝，一个月喝三五次，连续三个月，到时你的情况自然就好了。
<br/>（针对气血不足 ）

服药的第九天了，腹部左侧隐隐的痛感，以前盆腔部位的酸痛感没有了。希望是好现象，如果这个疗程用完效果理想的话，我想继续下去。。。
今天跳绳 1500+ 感觉体力比以前好点了 。 以前跳500个都很吃力

今天吃的有点多哦，小小罪恶感，所以本来少掉的2斤又回来了
不过也许都是肚子里的水占分量，天气好闷热，在空调房间跳绳完了也跟从水里捞出来一样。

 今天早晨 ：一个鸡蛋，一根玉米，蜂蜜水
 午餐：2个大包子，2块西瓜 ，一根玉米，一个小火腿 （我最近跟玉米杠上了 嘎嘎 ~）
晚餐：不打算吃了 ，饿了吃点水果或者蜂蜜水吧，罪过罪过啊
 今天老公积极的要载我去医院检测卵泡，天太热太难过，不想去，想着吃完这10天的药再去看这个月泡泡发育的怎样吧 ！ 我亲爱的小泡泡你要争气加油哦 ~~

保元汤  宫廷古方（可以百度参考做法）
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<br/>巴掌大的鲫鱼只去掉内脏和腮，纯瘦牛肉1斤，小猪蹄（前面那一截）1个，山楂5个，红枣10个，都放到电紫砂锅里，把水填满，炖一夜，大概9小时的样子，只喝汤，渣滓都丢弃，据说炖太久就有毒素了。每周喝一锅

从前天开始吃天紫红女金胶囊 ，吃到卵泡要排的时候，前天检测卵泡左边：1.5X1.1 长的不太好，内膜还可以 0.8  泡泡你要加油长的饱满些啊 ，快快长大，及时排出
<br/>今天跳绳1500