喝完中药，中午吃一粒补佳乐（这个周期的21粒全部吃完了），下午艾灸。在自己坚持不下去的时候告诉自己，只有吃别人体会不了的苦，才能享别人体会不了的福，坚持一下，希望就在前方。

努力活得漂亮 发表于 2012-8-23 20:02
<br/>补佳乐就是雌二醇，是用来补内膜的，有抑制排卵的作用。药不能自己随便吃的，最好等你的激素报告出来，让 ...

<br/><br/>嗯 ，谢谢您啦！我现在周期第42天了，例假还没有来，烦死了。
<br/>前两天试纸测出强阳，去医院检查，B超显示没有卵泡，很郁闷呢！
<br/>只有等例假来了检查了激素才能知道了，谢谢MM！！O(∩_∩)O哈哈~

这几天在饮食和运动上都没有坚持，毅力不够啊，需要反省。
<br/>早上开始泡中药，准备早饭，下午艾灸，晚上继续中药，时时要提醒自己少吃多运动。

脾肾虚其实可以多吃淮山，就是山药。

芝士咕比 发表于 2012-8-26 09:29
<br/>脾肾虚其实可以多吃淮山，就是山药。

<br/><br/>谢谢MM提醒，医生给我开的中药里每次都有炒山药，山药我挺喜欢吃的，就是削皮切片的时候手好痒啊。

努力活得漂亮 发表于 2012-8-26 09:40
<br/>谢谢MM提醒，医生给我开的中药里每次都有炒山药，山药我挺喜欢吃的，就是削皮切片的时候手好痒啊。 ...

<br/><br/>洗干净外皮整条蒸，吃的时候连皮吃也可以啊。不过，最好还是吃干的山药

芝士咕比 发表于 2012-8-26 13:58
<br/>洗干净外皮整条蒸，吃的时候连皮吃也可以啊。不过，最好还是吃干的山药 ...

<br/><br/>还有这种做法啊，下次我来试试。干的山药哪里有卖啊，我只知道药房有炒山药卖。

杭杭盼宝 发表于 2012-8-19 21:58
<br/>我也是双侧多囊，月经每次都要2一3个月来一次，吃了三个月中西药调理，周期正常了，努力减肥瘦了10斤，上 ...

<br/><br/>恭喜啊！！！我也是双侧多囊，胖的。现在已经减肥18斤了。吃了三个月中药，这个月开始促排以往能成功。

就是药店那种制过的山药，可以拿来熬粥煲汤的，食品店应该都有得卖吧

芝士咕比 发表于 2012-8-26 17:20
<br/>就是药店那种制过的山药，可以拿来熬粥煲汤的，食品店应该都有得卖吧

<br/><br/>谢谢MM，我有空去找找看，要是能买到就好啦。