我怀孕前106斤,生之前145斤,生完130斤,现在马上出月子了123斤,还是很胖,特别是小肚子很胖啊,还有屁股,减肥之路很漫长啊!
我觉得瘦应该是带孩子累的吧
我生之前150斤,生完出院的时候128,满月后116,然后就没再瘦了,不过我觉得不是母乳瘦的,而是晚上睡不好造成的
孕前102，产前140；产后130，满月130；4个月116。也就是说从2个月开始到现在一共3个月瘦了14斤，我觉得还可以。肚子的肌肉还是有膨出，非要时刻保持收腹才行。
我的饮食基本上和孕前一样，就是多喝点水和豆浆。要知道，现在的人营养是不缺的。事实证明，我的宝宝长的很好，很健康，也壮实。
对了，大家都想减掉肚子的肥，其实肚子的脂肪是一方面，肚子大主要的原因是腹壁肌肉膨出，而恢复腹肌弹性是解决肚子松弛的唯一方法！只要加强腹肌的锻炼，就可以收的，肌肉是越练越年轻，越有弹性的。
