小龙H宝宝 发表于 2012-7-2 18:14
<br/>有没有缺怎么知道啊?要去验血检查吗?

<br/><br/>恩， 抽个血查一下微量元素就知道了

滚刀肉姐姐 发表于 2012-7-2 18:13
<br/>一定要记住，铁和钙属于同一通道吸收的物质
<br/>
<br/>不能同补，同补，肯定会某一个依然不足，甚至都不足。
<br/>

<br/><br/>谢谢，又学到了

楼主别急，科学补充就没事的，你自身缺不等于宝宝缺，反倒是宝宝吸收了你的铁和钙所以你才缺的，因为母体总是先满足宝宝的需要的。

83是好低啊，宝宝会缺乏营养的。我感觉要上去挺难的，我又药补又食补才上去3个点。。。
<br/>牛奶就喝鲜奶呗，每天一瓶新鲜的，然后每天一颗钙尔奇，应该不会有太大问题吧，他们还说道后期不要不太多钙，以免宝宝骨头太硬不好生产。。。
<br/>才发现我跟楼主同一天预产期哦。。。

红海儿 发表于 2012-7-2 18:17
<br/>83是好低啊，宝宝会缺乏营养的。我感觉要上去挺难的，我又药补又食补才上去3个点。。。
<br/>牛奶就喝鲜奶呗，每 ...

<br/><br/>矮油就是哦， 同一天耶！我决定了，回家做个营养计划表， 之前一直怕太大不敢多吃，现在看来非得豁出去不可了，Come on...............

我的铁也只有90，医生给开了补铁的药，想到了吃一下，看了你们的情况，看来得按时吃了

红海儿 发表于 2012-7-2 18:07
<br/>严重？严重到什么程度啊？我是中度贫血，之前90（正常100-110），后来吃红枣啊猪肝菠菜等，还没天吃两颗补 ...

<br/><br/>缺铁性贫血不能喝牛奶

我103 医生都说我贫血要补铁，吃了两个礼拜，就上了1个点，医生让继续吃唉

滚刀肉姐姐 发表于 2012-7-2 18:13
<br/>一定要记住，铁和钙属于同一通道吸收的物质
<br/>
<br/>不能同补，同补，肯定会某一个依然不足，甚至都不足。
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<br/><br/>顶，所以挺奇怪很多多维片里面铁和钙是同时有的。
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等待崽子 发表于 2012-7-2 18:11
<br/>我现在的结果是83，上一次是98，话说我没有喝牛奶倒是隔三差五的喝豆浆， 因为我看到不管哪个牌子的牛奶 ...

<br/><br/>你可以定鲜奶啊，保质期两天，我一直喝这个，没喝超市里买的也没喝孕妇奶粉