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17周,说说孕早期各种身体变化和反应,要控制体重啦

楼主: 大牙的豆豆
3363382 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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最近关注JM们关于体重的话题,发现肚肚大的体重直线上升的不少,肚子未显体重不增反减或不长的也多呢。


本周俺就满17周了,体重和体型均在发生变化,如下:


1.前2个月体重减2斤,第3个月增加4斤,第4个月反应小了,胃口大开,狂吃了不少东东,现在比孕前增加2KG,整110斤。


2.孕前体型较标准,胳膊腿偏细,上身肉一些,胸偏大。孕后乳房狂涨,有些吃不消。肚子是从13周开始慢慢显出来,15周基本上有一点孕相,17周了,早上侧面看肚脐下明显突出,晚上肚子好大!但睡觉前肚子空了躺下来看肚子只有下方微微突出,已长出盆骨高度。


3.前2个月皮肤变好,都说气色很好,第3个月后反而暗淡了,可能是因为晒了太阳,原来变淡的斑多长了一点点。整体肤色还好,孕前一直化妆,现在不化妆了也凑合能看。呵呵。鼻子没有变大变红,吃了上火东东偶尔会长一两个小痘痘,总体尚好。


4.肚皮上长了一条浅浅细细的妊娠纹,偏左一点点到两胸间。小肚皮上长了一点点小绒毛,不黑,也不太明显。


5.大腿内侧与腰两侧长了一些赘肉,从15周开始断续搽娇韵诗的油和抚纹霜,因为没长纹,现在看不出有什么不同,只是皮肤明显滋润了,摸着手感很滑,哈哈。


6.前2个月头发掉得厉害,第3个月开始慢慢好转,头发变得滋润有光泽。


7.感觉孕后体味变重,容易出汗,腋下总是湿的。


8.第15周开始有两次晚上睡觉腿抽筋,在网上问了JM们大多不赞同过早补钙,就没有管,最近再没有抽筋了。


9.昨晚,似乎肚里宝宝动了一下,不知是不是胎动?


10.前2个月胃口极差,什么都不想吃,只想吃酸,讨厌甜,辣的一般,口味偏重。3个月后胃口转好,什么都可以吃,口味仍偏重。但胃消化不太好,容易返酸水。也许是吃多了?


以上是俺孕早期的特征,不知JM们都如何?


但有一点,体重需要开始控制啦,不知不觉地每天称体重就上升,这样下去容易偏胖,不想宝宝长得太大!


孕前105左右,目标生宝宝时130斤以内。我发现吃甜的容易长肉,还有就是晚上不能吃太晚,如果晚晚夜宵体重就飙升~!


从16周开始,俺每天都会做一做孕妇操了,发现有一点效果呢,胸没那么痛了,走路也挺一些腰不会太酸,JM们都可以试试哦~

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大牙的豆豆 (楼主)
51
十三级宝宝 |
紫淳 发表于 2012-7-2 17:40
<br/>身高1.60米,孕前体重106斤,促排那会胖了几斤到了110斤,现在孕17周+一斤肉都没有长还是110斤,也没有感觉 ...
<br/><br/>控制得挺好啊。。。我不晓得是不是胎动,偶尔觉得肚子有点感觉~前天小小激动了一下,今天似乎又没动静了
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大牙的豆豆 (楼主)
52
十三级宝宝 |
白宝麻麻 发表于 2012-7-2 18:13
<br/>1.67米,孕前116,15周118,17周122,必须控制体重了,目标生宝宝时小于140 ...
<br/><br/>我们预产期差不多,相互提醒吧,嘿嘿~
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大牙的豆豆 (楼主)
53
十三级宝宝 |
yan0621 发表于 2012-7-2 19:13
<br/>我現在都長了差不多10KG了
<br/><br/>5个月,长10KG。。。。也还好啦,后期控制控制~~
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54
十三级宝宝 |
明天满18周,才长了三斤,是不是有点少啊?
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大牙的豆豆 (楼主)
55
十三级宝宝 |
最爱灰姑娘 发表于 2012-7-3 10:00
<br/>明天满18周,才长了三斤,是不是有点少啊?
<br/><br/>不少啊,前几个月少长一点最好
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56
四级宝宝 |
孕妇操
<br/> 是什么?
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57
八级宝宝 |
大牙的豆豆 发表于 2012-7-3 00:07
<br/>MM好瘦,可能吸收得比较少,不用担心,宝宝还小,吸收的营养足够
<br/><br/>问题是BC说我宝宝头偏大~一方面我想补点营养给自己,因为我经常冒虚汗的,一方面又担心补太多 我宝宝又偏大  所以真心郁闷呐
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58
九级宝宝 |
大牙的豆豆 发表于 2012-7-3 00:07
<br/>一点都没长?这么好啊,羡慕。。。。
<br/><br/>我还在愁一点没涨呢。汗~~
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59
十三级宝宝 |
大牙的豆豆 发表于 2012-7-2 16:17
<br/>看MM身高怎么样,如果165以上,倒不必了。
<br/><br/>才155啊,我现在110斤
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大牙的豆豆 (楼主)
60
十三级宝宝 |
龙珑儿 发表于 2012-7-3 10:40
<br/>孕妇操
<br/> 是什么?
<br/><br/>怀孕时做的操啊,可以买书和碟学
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