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17周,说说孕早期各种身体变化和反应,要控制体重啦

楼主: 大牙的豆豆
3366082 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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最近关注JM们关于体重的话题,发现肚肚大的体重直线上升的不少,肚子未显体重不增反减或不长的也多呢。


本周俺就满17周了,体重和体型均在发生变化,如下:


1.前2个月体重减2斤,第3个月增加4斤,第4个月反应小了,胃口大开,狂吃了不少东东,现在比孕前增加2KG,整110斤。


2.孕前体型较标准,胳膊腿偏细,上身肉一些,胸偏大。孕后乳房狂涨,有些吃不消。肚子是从13周开始慢慢显出来,15周基本上有一点孕相,17周了,早上侧面看肚脐下明显突出,晚上肚子好大!但睡觉前肚子空了躺下来看肚子只有下方微微突出,已长出盆骨高度。


3.前2个月皮肤变好,都说气色很好,第3个月后反而暗淡了,可能是因为晒了太阳,原来变淡的斑多长了一点点。整体肤色还好,孕前一直化妆,现在不化妆了也凑合能看。呵呵。鼻子没有变大变红,吃了上火东东偶尔会长一两个小痘痘,总体尚好。


4.肚皮上长了一条浅浅细细的妊娠纹,偏左一点点到两胸间。小肚皮上长了一点点小绒毛,不黑,也不太明显。


5.大腿内侧与腰两侧长了一些赘肉,从15周开始断续搽娇韵诗的油和抚纹霜,因为没长纹,现在看不出有什么不同,只是皮肤明显滋润了,摸着手感很滑,哈哈。


6.前2个月头发掉得厉害,第3个月开始慢慢好转,头发变得滋润有光泽。


7.感觉孕后体味变重,容易出汗,腋下总是湿的。


8.第15周开始有两次晚上睡觉腿抽筋,在网上问了JM们大多不赞同过早补钙,就没有管,最近再没有抽筋了。


9.昨晚,似乎肚里宝宝动了一下,不知是不是胎动?


10.前2个月胃口极差,什么都不想吃,只想吃酸,讨厌甜,辣的一般,口味偏重。3个月后胃口转好,什么都可以吃,口味仍偏重。但胃消化不太好,容易返酸水。也许是吃多了?


以上是俺孕早期的特征,不知JM们都如何?


但有一点,体重需要开始控制啦,不知不觉地每天称体重就上升,这样下去容易偏胖,不想宝宝长得太大!


孕前105左右,目标生宝宝时130斤以内。我发现吃甜的容易长肉,还有就是晚上不能吃太晚,如果晚晚夜宵体重就飙升~!


从16周开始,俺每天都会做一做孕妇操了,发现有一点效果呢,胸没那么痛了,走路也挺一些腰不会太酸,JM们都可以试试哦~

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大牙的豆豆 (楼主)
31
十三级宝宝 |
catherinehe12 发表于 2012-7-2 15:53
<br/>俺110斤,长了12斤左右,要控制体重了
<br/><br/>看MM身高怎么样,如果165以上,倒不必了。
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大牙的豆豆 (楼主)
32
十三级宝宝 |
惊涛骇浪 发表于 2012-7-2 15:58
<br/>哎,这个孕期体重是非常恼火的呀。本人是属于肉肉的那种型,尤其是上身,腿腿在上班之前都是公认的美腿,这 ...
<br/><br/>MM现在19周快20周,114还好啦~ em67
<br/>俺估计跟MM的体型比较接近,也是腿偏细,一直穿短裤的,嘻嘻~
<br/>一起加油吧,千万别增重太多!
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33
九级宝宝 |
em14只要宝宝健康就什么都好。孕前49Kg,现在接近65kg,我感觉挺好的,每次去检查宝宝都很好,只要是母乳的话会瘦下来的。
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大牙的豆豆 (楼主)
34
十三级宝宝 |
evasu 发表于 2012-7-2 16:01
<br/>158,98~100斤,孕前差不多94~96
<br/><br/>没长多少呢。。。
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大牙的豆豆 (楼主)
35
十三级宝宝 |
芜湖月亮 发表于 2012-7-2 16:05
<br/>我现在18周多了,体重是16周开始增快长。已经长了4斤了。据说后期会更快
<br/><br/>长4斤不多啊,MM控制体重挺好的~
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大牙的豆豆 (楼主)
36
十三级宝宝 |
糯宝 发表于 2012-7-2 16:07
<br/>我大概现在重了1.5KG
<br/><br/>差不多哦,医生说早期控制在1-2KG就可以
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大牙的豆豆 (楼主)
37
十三级宝宝 |
情/aiq情 发表于 2012-7-2 16:26
<br/>只要宝宝健康就什么都好。孕前49Kg,现在接近65kg,我感觉挺好的,每次去检查宝宝都很好,只要是母 ...
<br/><br/>是啊,以宝宝健康为前提,准妈稍微注意一下,不要超重就好。MM的体重控制得蛮好啊,增加15KG左右,不多~
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38
十一级宝宝 |
我本来就有140斤,前3个月瘦了2斤,目前还没恢复到孕前的体重,就大了肚子,因为孕吐反应到现在都没结束,还好宝宝正常~目标到生160斤~我要控制体重,控制食量,避免妊娠糖尿病和妊娠高血压~em28
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39
七级宝宝 |
LZ体重控制得好好,我19周,比孕前重了起码15斤em27,医生喊我控制体重em49,可是我胃口好好,唉
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40
十一级宝宝 |
PS:我也离一米六还差点~em46
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