喵了个咪1234 发表于 2012-7-3 07:32
<br/>可能面试吃多了吧，也早适当运动了，你怀孕前很少做运动的吧，你说的那种不光是胖，还有肌肉松懈了，生完宝 ...

<br/><br/>怀孕前就很少做运动呵呵，郑多燕我知道啊，之前还下了她的视频练操呢，她的经历很厉害？？

红石榴妹妹 发表于 2012-6-28 16:34
<br/>6个多月，才长了2斤啊.....................

<br/><br/>头几个月吃不了东西，瘦了12斤啊
<br/>现在还是吐.............

长的是有点儿快，但楼主不胖呀。我162，孕前136，现在四个月，144，比你胖多了吧。。。

我自从四五个月发现长了10斤后就有些怕了，就开始控制体重了。孕妇奶粉不敢喝了，每天早上吃一个鸡蛋，水果，午饭晚饭吃七成饱，经常吃粗粮，现在27周已经长了15斤了，貌似控制的不是很成功。不过我的肚子很不显，出门还没多少人看出来我怀孕。希望生完了能恢复到我以前的身材。

我就散步，早晚走路，然后争取夏天游泳！这样应该能控制，相信自己！

各人吸收不同吧，顺气自然宝宝健康就好啊。

别吃玉米了，都是淀粉

身高172，体重从84涨到97公斤了~~~

其实吧没哟必要这么吃啊，你买个复合维生素。那胶囊有你一天需要的营养了。平时3餐吃的正常就可以。我在国外，医生就是提倡我们吃胶囊。其他的就跟没怀孕时候一样吃。不过话说回来，我是属于那种不爱动，容易胖的体质，就算一天吃的和平常一样，不吃零食，点心吃水果。现在怀孕17周也长了5公斤了。。。个人觉得主要还是得多动吧！

长得快烦长不快也烦，我都26周了还是长1.8公斤，主要是医生不让吃，因为妊娠糖尿病，楼主能吃就是福，吃吧！只要身体检查没问题就吃吧！
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<br/>妊娠糖尿病的妈妈伤不起啊！