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[孕中晚期反应]

各位妈妈都是怎么控制体重的啊??我烦死了

 
楼主: 红石榴妹妹
94546340 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我身高161,怀孕前就不瘦,腿粗屁股大,刚知道怀孕的第一个月称了体重,105斤,刚怀孕前2个月,休息在家养胎,早孕反应不是很强烈,不过也吐了两星期左右吧,早餐吃完就吐,午餐强迫自己啃下一碗饭和菜,早孕反应过后,突然开始到下午就很饿,天天都要吃下午茶,饺子面条啥的,后来早孕反应消失了,就开始喝孕妇奶粉,整整喝了两罐,到3个月去建卡的时候,已经55公斤了,再到4个月去产检的时候,就变成了59公斤,医生说体重升得太快了,要控制,不能再喝孕妇奶粉了,现在21周了,快61公斤了,呜呜呜

从第四个月开始就很控制饮食,但 又要保证宝宝的营养,每天,苹果,橙子,奇异果各一个,其他水果什么车厘子,油桃有的话就吃点,每天两只鸡蛋,两盒鲜牛奶,米饭每顿只吃小半碗,鱼肉适量,蔬果一大碗,不吃宵夜,饿了的话就啃啃玉米

就这样的吃法,还是体重涨涨涨的,个个同事见我就说我胖,要不就说肚子很大,像快生的,特别显,我听着就心里不舒服,真是的,谁不想向明星那样,怀孕还保养得那么好啊!!!

总不能什么都不吃吧,唉~~

各位妈妈都是怎么控制饮食的呢??怎么可以整个孕期才涨20多斤??太羡慕了

现在屁股和大腿肥了好多,什么肚子照片,孕妇照片,全部都没有兴趣拍em29

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七级宝宝 |
我本来100斤,现在马上7个半月了,120斤,老公老说我体重增加太多了em27
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十二级宝宝 |
5个半月,长了6,7斤希望后期不要胖太多,和怀孕前吃的差不多偶尔喝孕妇奶粉!
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十四级宝宝 | 备孕中 |
红石榴妹妹 发表于 2012-7-2 12:16
<br/>体重没有变化???好神奇啊!!等于是自己瘦了,孩子胖了???
<br/><br/>是滴,估计我生完就变成110斤左右
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九级宝宝 |
em14看来孕妇奶粉是不能喝了。
<br/>那能喝鲜牛奶吗?
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295
九级宝宝 |
我感觉喝孕妇奶粉胖,我现在8个多月,体重涨了三十斤,孕中期吃水果多了,胖的快
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296
八级宝宝 |
我也想知道怎么控制体重啊,我重得比你多,吃得比你少,从小到大没胖过,体重从来不达90斤,可是我怀孕以后吃得和以前一样,甚至更少,我一个月长12斤,我比你可烦多了,你还吃那么多保持什么营养,我可半点肉丝没沾过,鸡蛋都没吃过,水果也没吃,更不说牛奶和奶粉,我天天这样它还猛长...
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十级宝宝 |
我怀孕前是115~~~目前28周是150~~~嘿嘿~前三个月道达135~~~是喝孕妇奶粉喝的~我妈叫我天天三顿喝~~55555而且那时候特别爱吃披萨,特别饿,晚上三点起来热一整块披萨~~~~哈哈!随便他啦~~只要唐氏糖筛啥的过关就好~~我也控制不下来~~我吃的也不是很多哎~~~~只要宝宝健康就OKem25em25em25
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298
八级宝宝 |
我现在三个多月了,体重长了差不多十斤了,我觉得不比想那么多,只要身体健康比什么都强,现在是心宽体胖呀,这样我们的宝宝也能健康,大家说是不是呀!
<br/>em67
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八级宝宝 |
米粉粉 发表于 2012-6-28 10:13
<br/>我也买了孕妇奶粉,还没喝,每天就是喝订的无糖奶。那里面是有什么激素么?
<br/>别担心,保持好心情最重要哦。 ...
<br/><br/>我和你的时间差不多,我的预产期是12.31号,加油呀!
<br/>心情放轻松是最好的!
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300
八级宝宝 |
看来我也不能喝孕妇奶粉了
<br/>医生都说让我少吃点了
<br/>em40
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