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[孕中晚期反应]

各位妈妈都是怎么控制体重的啊??我烦死了

 
楼主: 红石榴妹妹
94812340 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我身高161,怀孕前就不瘦,腿粗屁股大,刚知道怀孕的第一个月称了体重,105斤,刚怀孕前2个月,休息在家养胎,早孕反应不是很强烈,不过也吐了两星期左右吧,早餐吃完就吐,午餐强迫自己啃下一碗饭和菜,早孕反应过后,突然开始到下午就很饿,天天都要吃下午茶,饺子面条啥的,后来早孕反应消失了,就开始喝孕妇奶粉,整整喝了两罐,到3个月去建卡的时候,已经55公斤了,再到4个月去产检的时候,就变成了59公斤,医生说体重升得太快了,要控制,不能再喝孕妇奶粉了,现在21周了,快61公斤了,呜呜呜

从第四个月开始就很控制饮食,但 又要保证宝宝的营养,每天,苹果,橙子,奇异果各一个,其他水果什么车厘子,油桃有的话就吃点,每天两只鸡蛋,两盒鲜牛奶,米饭每顿只吃小半碗,鱼肉适量,蔬果一大碗,不吃宵夜,饿了的话就啃啃玉米

就这样的吃法,还是体重涨涨涨的,个个同事见我就说我胖,要不就说肚子很大,像快生的,特别显,我听着就心里不舒服,真是的,谁不想向明星那样,怀孕还保养得那么好啊!!!

总不能什么都不吃吧,唉~~

各位妈妈都是怎么控制饮食的呢??怎么可以整个孕期才涨20多斤??太羡慕了

现在屁股和大腿肥了好多,什么肚子照片,孕妇照片,全部都没有兴趣拍em29

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161
六级宝宝 |
我好想长胖点,我怀孕前90斤,现在23周才100斤,长的太慢了,看到我的人都说我太瘦了,怎么办特着急,担心宝宝营养不良。em26
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十二级宝宝 | 备孕中 |
怀孕7周的时候瘦了两斤,现在不知道体重多少了
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163
十四级宝宝 |
em40em40前三个月的营养都是妈妈吸收的,三个月后才是宝宝吸收的。你前三个月吃太多了。
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164
七级宝宝 |
现在48天~从知道怀孕到现在大概半个月了,天天在家吃吃睡睡,半个月涨了4斤。我是易胖体质em27
<br/>我也极度想控制体重。可是我最近几天老是饿的厉害啊。em40
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165
十四级宝宝 |
26周,胖了不到9斤,宝宝还大三天的飘过。。。
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166
九级宝宝 |
怀孕的时候要心情要非常好,不要因为这些事情影响了心情,特殊时期么,胖点瘦点不要紧,只要身体好,各方面指标达标就好!我都一直没有怀上呢。如果让我怀上,哪怕变成一个大胖子也没关系。哈哈!
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167
五级宝宝 |
我16周的,现在比没怀孕的时候重了5斤,估计后面会更快
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168
八级宝宝 |
楼主我觉得你吃得蛮多的,不过多吃点对宝宝好呢。
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红石榴妹妹 (楼主)
169
七级宝宝 |
我的龙宝宝哈 发表于 2012-6-28 16:58
<br/>貌似楼主MM吃的有点多了,我现在24周+3,今天刚称的54kg,孕前47kg,涨了7kg,还在担心后期会不会长的过快[ ...
<br/><br/>谢谢,我也打算现在开始鸡蛋一天一个就好了,因为开始腿抽筋,所以牛奶还是不敢少喝,水果看来也要适量吃少一些,看看两个星期或者一个月效果如何
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170
天使宝宝 |
少吃主食
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