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[孕中晚期反应]

各位妈妈都是怎么控制体重的啊??我烦死了

 
楼主: 红石榴妹妹
94855340 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我身高161,怀孕前就不瘦,腿粗屁股大,刚知道怀孕的第一个月称了体重,105斤,刚怀孕前2个月,休息在家养胎,早孕反应不是很强烈,不过也吐了两星期左右吧,早餐吃完就吐,午餐强迫自己啃下一碗饭和菜,早孕反应过后,突然开始到下午就很饿,天天都要吃下午茶,饺子面条啥的,后来早孕反应消失了,就开始喝孕妇奶粉,整整喝了两罐,到3个月去建卡的时候,已经55公斤了,再到4个月去产检的时候,就变成了59公斤,医生说体重升得太快了,要控制,不能再喝孕妇奶粉了,现在21周了,快61公斤了,呜呜呜

从第四个月开始就很控制饮食,但 又要保证宝宝的营养,每天,苹果,橙子,奇异果各一个,其他水果什么车厘子,油桃有的话就吃点,每天两只鸡蛋,两盒鲜牛奶,米饭每顿只吃小半碗,鱼肉适量,蔬果一大碗,不吃宵夜,饿了的话就啃啃玉米

就这样的吃法,还是体重涨涨涨的,个个同事见我就说我胖,要不就说肚子很大,像快生的,特别显,我听着就心里不舒服,真是的,谁不想向明星那样,怀孕还保养得那么好啊!!!

总不能什么都不吃吧,唉~~

各位妈妈都是怎么控制饮食的呢??怎么可以整个孕期才涨20多斤??太羡慕了

现在屁股和大腿肥了好多,什么肚子照片,孕妇照片,全部都没有兴趣拍em29

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七级宝宝 |
我长了快20斤了,饿了很难受的,才不管那些呢,饿了就吃,不过我个子高,本身比较瘦,一直他们都说我这肚子不显
<br/>
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九级宝宝 |
我都长了36斤了
<br/>还有6周多
<br/>1周长1斤
<br/>也得奔着45斤去了
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爱心妈妈2 教师 幸福女人
天使宝宝 |
一个月长一斤多哦
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114
十级宝宝 |
呃...一天吃三份水果多了点吧,难怪控制不住,一天吃上一份就好了...em14
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十一级宝宝 |
控制不住,就是一日三餐什么都不加,还长了20斤,才5个月,后边的日子不知道怎么过!
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九级宝宝 |
我就是整个孕期只胖了24J,我BB7。3J,千万别喝孕妇奶粉,全是长自己的,我那时早餐一盒鲜牛奶,吃点馒头包子什么的,都是自己做的哦,10点钟吃个玉米啥的,中午就是正常吃饭,下午4点左右吃一个红薯什么的,中途有吃水果的哈,晚上又是正常吃饭,吃了晚饭后我就基本不吃东西了,有时候会饿的时候吃点水果
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九级宝宝 |
对了,鸡蛋每天一个
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118
八级宝宝 |
一直努力控制体重,不过没什么作用!
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119
十级宝宝 |
我孕早期狂吐,体重下降的利害,中期的时候疯涨,现在到孕晚期了,昨天产检,两周居然只涨了一斤
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六级宝宝 |
偶第一胎的时候体重增了24公斤呢。。。。。很少有控制在20斤的吧???!!!em67
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